Channel
@rodniksily
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
1,992subscribers
-155 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1002772366167 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @rodniksily |
| Created | Between 1 June 2025 and 30 September 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 17 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/rodniksily |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Oct 2026, 05:38 | 1,992 | -12 |
| 5 Oct 2026, 01:21 | 2,004 | -17 |
| 26 Sept 2026, 12:36 | 2,021 | -31 |
| 15 Sept 2026, 19:02 | 2,052 | -5 |
| 12 Sept 2026, 09:19 | 2,057 | -12 |
| 7 Sept 2026, 23:20 | 2,069 | -8 |
| 3 Sept 2026, 00:43 | 2,077 | -8 |
| 31 Aug 2026, 07:26 | 2,085 | -5 |
| 28 Aug 2026, 06:38 | 2,090 | -12 |
| 25 Aug 2026, 03:28 | 2,102 | -6 |
| 21 Aug 2026, 14:16 | 2,108 | -16 |
| 18 Aug 2026, 06:52 | 2,124 | -3 |
| 15 Aug 2026, 03:13 | 2,127 | -6 |
| 11 Aug 2026, 23:42 | 2,133 | -12 |
| 8 Aug 2026, 14:27 | 2,145 | -2 |
| 7 Aug 2026, 20:31 | 2,147 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:40 | 2,147 | first reading |
20 posts held, back to 11 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
198 reactions across 20 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 32.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 65 | 32.8% | |
| 🥰 | 53 | 26.8% | |
| 🔥 | 35 | 17.7% | |
| 👍 | 23 | 11.6% | |
| 👏 | 7 | 3.54% | |
| 😍 | 6 | 3.03% | |
| ❤🔥 | 3 | 1.52% | |
| 🙏 | 3 | 1.52% | |
| 👌 | 2 | 1.01% | |
| 🦄 | 1 | 0.505% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 198 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 11 July 2026 to 3 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
ТРЕВОГА — ЭТО ПРОГНОЗ, А НЕ ФАКТ Привет, мои дорогие 💛 С вами Ольга. Хочу поговорить про механизм, который путает почти всех, — про разницу между тревогой и реальной опасностью. Мозг не умеет надёжно отличать «это может случиться» от «это уже случилось». Когда вы прокручиваете тревожный сценарий в голове, тело реагирует так, будто событие происходит прямо сейчас — учащается пульс, напрягаются мышцы, сбивается дыха…
🥰4❤2👌2
Практика крупнее обычной субботней интеграции: проходим не одну неделю, а весь месяц целиком, одним потоком — сегодня делаем её вместе, сначала для разума, потом для тела. Найдите оба листа, которые заполнили вчера (темы недели 4 и темы всех четырёх недель месяца) — если не заполняли, сделайте это сейчас. Сядьте удобно, закройте глаза, сделайте 5 глубоких вдохов-выдохов. Мысленно пройдите через все четыре большие т…
❤4🔥2🥰2
ИТОГИ МЕСЯЦА — ЧТО МЫ ПОСТРОИЛИ ЗА 4 НЕДЕЛИ Привет, мои дорогие 💛 Ольга на связи — сегодня подводим итог не одной недели, а целого месяца вместе. Четыре недели назад мы начали с разрешения себе хотеть, ошибаться, уставать и быть неидеальными. Затем разбирались, чьи голоса звучат внутри и почему мы верим им больше фактов. Потом — что настоящая опора и ценность строятся изнутри, а не через чужое одобрение. И на этой …
👍4🥰3❤2
ВНУТРЕННИЙ КОМПАС Привет, мои дорогие 💛 Есть способность отличать собственное решение от навязанного — то, что я называю внутренним компасом. За месяц мы говорили о голосах, которые не совсем ваши (критик, самозванец), о погоне за чужим одобрением, о доверии к себе. Внутренний компас — это практический итог всего этого конкретный навык в моменте решения отличать «это действительно моё» от «это чужой голос, которы…
🥰4🔥3❤2👍1
ЭКРАН, ГЛАЗА И ФОКУС — ЦИФРОВАЯ УСТАЛОСТЬ Доброе утро 💪 На связи Виктор. Есть усталость, которая накапливается тихо и незаметно в течение дня, — глаза и фокус при постоянной работе с экраном. Когда мы смотрим на экран, мы моргаем в 2-3 раза реже, чем обычно, — глаза меньше увлажняются, устают быстрее. К этому добавляется то, что взгляд на близком расстоянии держит мышцы глаза в постоянном напряжении, без пауз на да…
❤4👏3👍2🥰1
ПРОСИТЬ О ПОМОЩИ — ЭТО НЕ СЛАБОСТЬ На прошлой неделе говорили про право сказать «нет». Сегодня — обратная сторона той же монеты: право попросить о помощи, не считая это провалом. Многие люди, которые прекрасно умеют быть опорой для других, категорически не умеют попросить об опоре для себя. Кажется, что просьба о помощи — это признание, что вы не справились, что вы слабее, чем должны быть. На деле умение вовремя по…
😍4🔥3❤2👍1
СТРАХ НАЧАТЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ СТРАХ ОШИБИТЬСЯ Привет, мои дорогие 💛 С вами Ольга. Есть момент, который случается раньше любой ошибки, — сам момент начала. Часто кажется, что тормозит страх ошибиться в процессе. Но если приглядеться внимательнее, чаще всего дело останавливается ещё раньше — на пороге, до первого шага. Страх начать почти всегда больше, чем страх сделать неидеально, потому что начало — это точка, где вооб…
🥰4❤3👍3
Большая практика, которая проходит через все темы этой недели одним непрерывным потоком, а не по отдельности — сегодня делаем её вместе, сначала для разума, потом для тела. Найдите лист, который вы заполнили вчера (одобрение, ошибка, опора, доверие с баллами) — если не заполняли, сделайте это сейчас. Сядьте удобно, закройте глаза, сделайте 3 глубоких вдоха-выдоха. Мысленно пройдите через каждую тему недели по очер…
🔥4❤3🥰2🦄1
ЧТО ОБЪЕДИНЯЕТ ЭТУ НЕДЕЛЮ Привет, мои дорогие 💛 Ольга на связи — подводим итог недели вместе. Если сложить всё, о чём говорили эти дни — чужое одобрение, право на ошибку, опору в ногах и доверие к себе — есть одна общая нить: ценность и устойчивость, которые ищутся снаружи, всегда временные. Настоящая опора — та, что строится внутри, вне зависимости от того, одобряют вас сегодня или нет, ошиблись вы или нет. Это н…
🔥4❤3😍2
ДОВЕРИЕ К СЕБЕ, А НЕ ТОЛЬКО К ДРУГИМ Привет, мои дорогие 💛 Есть доверие, о котором обычно не говорят, — не доверие к другим людям, а доверие к самому себе. Многие годами учатся распознавать, можно ли доверять другому человеку — но почти никогда не задаются вопросом, можно ли доверять собственным решениям, ощущениям, интуиции. А без этого второго доверия первое становится очень шатким: если я не доверяю своей спосо…
❤4👏3🥰3
ОПОРА В НОГАХ — ФИЗИЧЕСКАЯ УВЕРЕННОСТЬ Доброе утро 💪 На связи Виктор. Есть часть тела, про которую редко думают в связи с уверенностью, — ноги и стопы. Когда человек не уверен, тело интуитивно ищет минимальную опору: вес переносится на одну ногу, колени слегка сгибаются, стопы будто «убегают» друг от друга. Когда человек уверен — вес равномерно распределён на обеих ногах, стопы плотно стоят на полу, колени мягкие,…
❤4🔥3👍2👏1
ПРАВО НА ОШИБКУ Есть то, с чем ко мне приходят чаще всего в другой обёртке, — невозможность простить себе ошибку, которая уже случилась и которую нельзя отменить. Разница между «я ошибся(лась)» и «я плохой человек» — огромна, но мозг в момент стыда стирает эту разницу мгновенно. Одно конкретное действие превращается в тотальный приговор себе целиком, на годы вперёд. Ошибка — это информация, а не приговор. Она гово…
❤4🥰3👍2🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @rodniksily. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Родник силы / Активное долголетие” (@rodniksily), 1,992 subscribers as measured 11 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/rodniksily.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.