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Rainhas Empoderadas

@rainhas_empoderadas

On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry

3,548subscribers

-166 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1001153666761
TypeChannel
Username@rainhas_empoderadas
CreatedBetween 1 October 2018 and 30 June 2022 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live10 October 2026
Measurements held16
Confirmed unchanged1 time, most recently 10 October 2026
On Telegramt.me/rainhas_empoderadas

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 14 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

3,5483,7143,6317 August 2026 — 3,714 subscribers8 August 2026 — 3,714 subscribers11 August 2026 — 3,703 subscribers15 August 2026 — 3,699 subscribers18 August 2026 — 3,696 subscribers21 August 2026 — 3,681 subscribers25 August 2026 — 3,676 subscribers28 August 2026 — 3,670 subscribers31 August 2026 — 3,659 subscribers3 September 2026 — 3,653 subscribers9 September 2026 — 3,642 subscribers13 September 2026 — 3,627 subscribers17 September 2026 — 3,621 subscribers26 September 2026 — 3,587 subscribers5 October 2026 — 3,557 subscribers10 October 2026 — 3,548 subscribers7 August 202610 October 2026
16 measurements spanning 64 days, net -166. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 3,523–3,739 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
10 Oct 2026, 23:403,548-9
5 Oct 2026, 00:183,557-30
26 Sept 2026, 07:573,587-34
17 Sept 2026, 07:573,621-6
13 Sept 2026, 09:373,627-15
9 Sept 2026, 03:563,642-11
3 Sept 2026, 09:333,653-6
31 Aug 2026, 09:273,659-11
28 Aug 2026, 09:383,670-6
25 Aug 2026, 01:433,676-5
21 Aug 2026, 10:443,681-15
18 Aug 2026, 03:543,696-3
15 Aug 2026, 09:133,699-4
11 Aug 2026, 16:043,703-11
8 Aug 2026, 08:173,714no change
7 Aug 2026, 23:153,714first reading

Engagement

20 posts held, back to 21 October 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 21 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Recent posts

21 Nov 2025, 15:52 UTC≈1,190 viewsread 7 August 2026

🧬 Conversa de Hoje – Magra, Saudável e Plena 👑 Tema: Celebrando mais de 100 conversas que transformaram nossa jornada! Rainha, hoje é nosso último encontro desse ciclo — e vai ser especial demais! Foram mais de 100 conversas desde junho, dezenas de temas, muitas descobertas, muita leveza e transformação. Hoje nós vamos: ✅ Relembrar os melhores momentos ✅ Celebrar tudo o que você conquistou ✅ E preparar o terreno p…

21 Nov 2025, 15:51 UTC≈1,020 viewsread 7 August 2026

🧬 Conversa de Hoje – Magra, Saudável e Plena 👑 Tema: Celebrando mais de 100 conversas que transformaram nossa jornada! Rainha, hoje é nosso último encontro desse ciclo — e vai ser especial demais! Foram mais de 100 conversas desde junho, dezenas de temas, muitas descobertas, muita leveza e transformação. Hoje nós vamos: ✅ Relembrar os melhores momentos ✅ Celebrar tudo o que você conquistou ✅ E preparar o terreno p…

20 Nov 2025, 15:56 UTC847 viewsread 7 August 2026

🧬 Conversa de Hoje – Magra, Saudável e Plena 👑 Tema: Detoxificar é preciso: o elo entre intestino, toxinas e barriga inchada 🌿💚 Rainha, se a sua barriga vive inchada e o intestino não funciona como antes, isso pode ser acúmulo de toxinas travando seu corpo! Hoje eu vou te mostrar: ✅ Por que o intestino muda depois dos 40 ✅ Sinais de intoxicação que você talvez ignore ✅ E o que funciona de verdade pra detoxificar e …

19 Nov 2025, 15:49 UTC708 viewsread 7 August 2026

🧬 Conversa de Hoje – Magra, Saudável e Plena 👑 Tema: Ansiedade que sabota? 6 suplementos naturais para emagrecer depois dos 40 🌿💚 Rainha, se a ansiedade te faz beliscar, perder o foco ou até desistir da dieta… este episódio é pra você! Hoje eu vou te mostrar: ✅ Por que a ansiedade aumenta depois dos 40 ✅ Como ela trava o emagrecimento ✅ E 6 suplementos naturais que ajudam a acalmar a mente e acelerar os resultados …

18 Nov 2025, 15:54 UTC524 viewsread 7 August 2026

🧬 Conversa de Hoje – Magra, Saudável e Plena 👑 Tema: Sofrendo com calorão e barriga? Saiba como está tudo conectado na menopausa 🔥⚖️ Rainha, calorão forte + barriga aumentando? Isso não é coincidência — e hoje você vai entender por que esses dois sintomas andam juntos! Eu vou te mostrar: ✅ O que muda nos hormônios depois dos 40 ✅ Por que calorão, inchaço e gordura abdominal se reforçam ✅ E como aliviar tudo isso c…

17 Nov 2025, 15:52 UTC474 viewsread 7 August 2026

🧬 Conversa de Hoje – Magra, Saudável e Plena 👑 Tema: Pré-diabetes é alerta: o que fazer quando descobre depois dos 40? 🍎⚖️ Rainha, muita gente se assusta ao ouvir “pré-diabetes” — mas esse diagnóstico pode ser o início da virada! Hoje eu vou te mostrar: ✅ O que realmente significa ter pré-diabetes ✅ Quais erros te afastam da reversão ✅ E o que fazer pra recuperar o controle e evitar o diabetes tipo 2 💚 🕐 *13h às 1…

12 Nov 2025, 15:51 UTC470 viewsread 7 August 2026

🧬 Conversa de Hoje – Magra, Saudável e Plena 👑 Tema: Do refluxo à apneia: o que a língua gorda tem a ver com a barriga da menopausa? 👅💤 Rainha, sabia que a mesma gordura que aumenta a barriga da menopausa pode estar “infiltrando” na sua língua e afetando seu sono, seu cansaço e até o refluxo? Hoje eu vou te mostrar: ✅ Sinais de língua gorda que quase ninguém percebe ✅ Relação com apneia, refluxo, cansaço e coração…

11 Nov 2025, 15:47 UTC411 viewsread 7 August 2026

🧬 Conversa de Hoje – Magra, Saudável e Plena 👑 Tema: Peso travado? Dicas para destravar o emagrecimento depois dos 40 ⚖️💚 Rainha, você faz tudo certinho e a balança não sai do lugar? Hoje eu vou te mostrar: ✅ Por que o peso empaca depois dos 40 ✅ Erros escondidos que travam o emagrecimento ✅ E estratégias simples pra sair do platô e voltar a perder peso! 🕐 *13h às 14h – Ao vivo* 👉 *ZOOM:* https://lk.institutodamen…

10 Nov 2025, 15:51 UTC374 viewsread 7 August 2026

🧬 Conversa de Hoje – Magra, Saudável e Plena 👑 Tema: Ozempic, Monjauro & Emagrecimento: milagre ou armadilha depois dos 40 anos? 💉⚖️ Rainha, os remédios injetáveis estão na moda… mas será que são a solução ou uma cilada para quem já passou dos 40? Hoje eu vou te mostrar: ✅ Como Ozempic e Monjauro agem no seu corpo ✅ Riscos, efeitos colaterais e efeito sanfona ✅ E alternativas pra emagrecer com segurança, sem depend…

5 Nov 2025, 15:53 UTC417 viewsread 7 August 2026

🧬 Conversa de Hoje – Magra, Saudável e Plena 👑 Tema: Zumbido, tontura e barriga na menopausa: qual a relação? 😵‍💫💚 Rainha, sabia que zumbido no ouvido e tontura podem ter tudo a ver com as mesmas causas da barriga da menopausa? Hoje eu vou te mostrar: ✅ O que muda nos hormônios e no metabolismo ✅ Como o inchaço e a gordura abdominal agravam esses sintomas ✅ E o que fazer pra recuperar equilíbrio e bem-estar 🌿 🕐 *1…

4 Nov 2025, 15:47 UTC377 viewsread 7 August 2026

🧬 Conversa de Hoje – Magra, Saudável e Plena 👑 Tema: Inchaço sem fim? Alimentos que travam seu emagrecimento depois dos 40 anos 🍞🥛 Rainha, você muda a alimentação, mas o inchaço não vai embora? Hoje eu vou te mostrar: ✅ Por que o corpo muda depois dos 40 ✅ Quais alimentos “do bem” podem travar seus resultados ✅ E como descobrir o que está te inchando sem perceber! 💚 🕐 *13h às 14h – Ao vivo* 👉 *ZOOM:* https://lk.in…

3 Nov 2025, 15:51 UTC355 viewsread 7 August 2026

🧬 Conversa de Hoje – Magra, Saudável e Plena 👑 Tema: Barriga da Menopausa, inchaço e leite de vaca: tem relação? 🥛😮 (Spoiler: tem!) Rainha, depois dos 40, muitas mulheres sentem barriga, inchaço e desconforto — mesmo sem mudar a alimentação. Hoje eu vou te mostrar: ✅ O que muda na digestão dos laticínios na menopausa ✅ Por que alguns derivados podem piorar o inchaço ✅ E como escolher ou substituir sem prejudicar o …

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @rainhas_empoderadas. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Rainhas Empoderadas” (@rainhas_empoderadas), 3,548 subscribers as measured 10 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/rainhas_empoderadas.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.