13 Oct 2025, 14:04 UTC≈10,500 views231 reactions2 Starsread 7 August 2026 «упущенной» возможности не существует
более того, складывается ощущение, что это понятие не имеет здравого основания в принципе
как часто вы слышите такие фразы, как «мне жаль потраченного времени», «я совершил это зря», «почему я тогда этого не сделал» — словно время и поступки должны вдруг оправдать ожидания
с поверхностной стороны — довольно абсурдно рассуждать о гипотетическом развитии ситуации. откуда вообще …
👍231
8 Oct 2025, 13:53 UTC≈9,770 views275 reactions2 Starsread 7 August 2026 не существует выбора между карьерой и личной жизнью
люди постоянно трубят о необходимости жертвы — ставить на чашу весов работу и любовь, склоняясь к одному варианту
но какова природа этого процесса?
ни карьера, ни любовь не находится по щелчку пальцев — тогда выбор изначально мнимый и подменяется понятием «что получилось раньше»
я приверженец концепции «отношения тоже работа», а потому выстраивать личную жизнь —…
👍275
1 Sept 2025, 19:45 UTC≈10,400 views281 reactionsread 7 August 2026 кажется, что мы сами усложняем себе жизнь
есть внешние факторы, порой действительно оказывающие гнетущее влияние на наши жизни. но в действительности львиная доля личных проблем — надуманная
речь не идет про витальные проблемы по типу болезней и невозможности действовать. имеется в виду ограничения и лишний вес, которые мы сами придаем мыслям в голове
«я не смогу», «другие уже и так это умеют», «мне лучше сдаться»…
👍280👎1
16 Jun 2025, 11:35 UTC≈5,970 views318 reactionsread 7 August 2026 я не понимаю, почему нужно проговаривать все
безусловно, в обществе есть неиссякаемая проблема – отсутствие навыка говорения через рот словами. часто мы не можем говорить о своих чувствах, желаниях и хотениях, и, как следствие, появляются недопонимания и ощущение одиночества в толпе
но у этого вопроса есть и другая крайность, которая активно пропагандируется психологами сегодняшнего времени – проговаривать вообще в…
👍318
30 May 2025, 14:34 UTC≈14,500 views230 reactions1 Starread 7 August 2026 не нужно ломать себя – достаточно научиться выбирать
классические изречения в детстве состоят из «не веди себя так», «не делай так», «не грусти» и тп. закладывание такого фундамента ведет ко взрослым ограничениям на «неправильные» эмоции
любой запрет на проявления естественных эмоций ведет к неприятным, порой тяжелым последствиям
вкупе с этим активно пропагандируется идея «меняй себя», заключающейся в искоренении …
👍230
22 May 2025, 14:24 UTC≈13,200 views267 reactionsread 7 August 2026 когда мы лишаемся чего-то или кого-то, мы страдаем не по потерянному, а по той жизни, в которой это было
у психики есть выживательски интересная способность — привыкать к «хорошему»
вместе с привыканием возникает чувство безопасности, позволяющее расслабиться и сбросить груз напряжения. например, собака дает ощущение теплой привязанности, любимый человек — право быть уязвимым, деньги — удовлетворение хотений и тд
…
👍267
16 May 2025, 13:30 UTC≈4,070 views214 reactionsread 7 August 2026 любовь к себе — это и про доброту, и про умение выдерживать себя в боли
безусловно, в этот термин обычно закладывают безусловное принятие в купе с добрым и нежным отношением. но по тем или иным причинам незаслуженно мало внимания достается болезненной части этого понятия
в массах говорят об однобоких рецептах расслабления: отпуск, драйв, веселье; и как-то очень вскользь упоминается, что любовь к себе это ещё и сиде…
👍214
12 May 2025, 20:07 UTC≈4,380 views230 reactionsread 7 August 2026 люди не умеют говорить
почему столь мало веса придается навыку распознавания и обрамлению в слова того, что происходит внутри нас?
львиная доля проблем в любого рода отношений между людьми в момент могли бы исчезнуть, если бы каждый умел говорить и делиться внутренними думами
и такое умение не дано нам с рождения, этому необходимо научаться, чтобы без страха и опасений высказывать свое фи, говорить о полноте чувс…
👍229👎1
11 May 2025, 19:22 UTC≈3,580 views184 reactions2 Starsread 7 August 2026 знаешь, как приятно читать такое. ура!
мир сошел с ума, мы от того и боимся страдать, потому что думаем, что свалимся в депрессию. конечно свалимся :) потому что выстрадать всё то, что тянется за тобой со школьной парты — попробуй за маленькую меланхоличную истерику выстрадай.
дорогие мои, прекрасные люди, мужчины и женщины, у нас у всех сжимает грудную клетку, когда человек от нас отказался, даже если он не совсем…
👍184
11 May 2025, 19:01 UTC≈12,200 views221 reactionsread 7 August 2026 моя жизнь стала лучше, как только я научился страдать
оно может казаться очевидным, но нас как-то неправильно учили и давали странные примеры того, как справляться с переживаниями и внутренней болью
конечно, прежде всего нужно вообще замкнуть все эмоции внутрь и не приведи господь их трогать. в дополнении, внушить себе, что у других все гораздо хуже, и получить окончательный билет в перегрев нервной системы
я мног…
👍220👎1
10 May 2025, 18:06 UTC≈2,630 views205 reactions2 Starsread 7 August 2026 почему зависть так недооценивают?
со школьной скамьи твердят, что завидовать – плохо, и нужно избегать ее всеми доступными способами
во-первых, эта такая же равноправная эмоция, как и другие. все эмоции даны нам для чего-то, и довольно странно игнорировать и избегать это чудесную приблуду
во-вторых, как и любая другая отрицательная эмоция, зависть требует особый подход, который обрисует путь движения, а не простоя…
👍199👎6
10 May 2025, 08:48 UTC≈2,550 views168 reactionsread 7 August 2026 наблюдение: часто в неудачах виновата жалость к себе, а не случай
человеческий организм способен на многое, но к этому многому мало кто прикасается. вообще говоря, мы несколько недооцениваем, что умеем переживать и к каким условиями адаптироваться
«я так больше не могу», «почему со мной так несправедливы», «у меня больше нет сил» – зачастую это все повод для того чтобы пожалеть себя и на всякий случай привлечь люде…
👍167👎1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @psyxo_thoughts. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.