Channel
@psy_troitskaya
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
2,419subscribers
+1,254 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1002819467876 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psy_troitskaya |
| Created | Between 1 June 2025 and 30 September 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/psy_troitskaya |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Aug 2026, 23:37 | 2,419 | -103 |
| 27 Aug 2026, 05:44 | 2,522 | -132 |
| 24 Aug 2026, 06:34 | 2,654 | -146 |
| 20 Aug 2026, 03:42 | 2,800 | -146 |
| 16 Aug 2026, 20:24 | 2,946 | -201 |
| 13 Aug 2026, 10:14 | 3,147 | +1,993 |
| 10 Aug 2026, 11:10 | 1,154 | -11 |
| 7 Aug 2026, 12:04 | 1,165 | no change |
| 7 Aug 2026, 10:32 | 1,165 | first reading |
19 posts held, back to 12 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 30 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
612 reactions across 19 posts, in 15 distinct kinds. The most used accounts for 16.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 100 | 16.3% | |
| 🔥 | 87 | 14.2% | |
| 🥰 | 83 | 13.6% | |
| 👍 | 63 | 10.3% | |
| 💯 | 58 | 9.48% | |
| ❤🔥 | 57 | 9.31% | |
| 😍 | 45 | 7.35% | |
| 🤩 | 43 | 7.03% | |
| 🎉 | 39 | 6.37% | |
| 👏 | 14 | 2.29% | |
| 😁 | 13 | 2.12% | |
| 🙏 | 6 | 0.98% | |
| 💋 | 2 | 0.327% | |
| 🕊 | 1 | 0.163% | |
| 😢 | 1 | 0.163% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 612reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 12 July 2026 to 30 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
💭 В КПТ прошлое — это всего лишь прошлое, его изменить нельзя. Мы ищем корень проблемы, чтобы понять механизм, но меняем мы то, что ломает вашу жизнь сейчас. Детство не изменить, а мысли и привычки — да. Поэтому мы работаем на опережение: даём навыки за месяцы, а не копаемся годами в ваших родителях… #кпт #психолог #психология #психологонлайн #психологмосква
❤5🥰4🔥1😁1
💭 «Он сделал / Он не сделал. А где в этой драме главная героиня?» Каждый раз, разбирая запрос про отношения, я слышу один и тот же сценарий: ⬇️ — Он то пишет, то молчит. — Он в сети, но игнорирует. Вдруг переписывается с другой? — У него куча подписчиц. Вдруг он им пишет? — Он не зовет знакомиться с родителями и друзьями. — Он уделяет мне слишком мало времени. Заметили? Это всегда ОН. Его действия, его соцсети, е…
❤4🥰4👏1😁1
📚 Какую книгу прочитать, если Вы девушка и: ❌Вы не умеете выстраивать личные границы ❌Вас используют мужчины ❌В отношениях к Вам быстро теряют интерес? Ответ: в видео
💯16🤩9🥰9❤8👍8❤🔥6🎉6😍6
Друзья, открываю запись на август 🌿 В этом месяце у меня высокая загрузка: концентрация на супервизиях и профессиональных проектах. Поэтому в расписании освободилось всего 2 места на долгосрочную терапию (курс, абонемент «Спокойствие»). Если вы чувствуете, что готовы работать системно и хотите успеть войти в процесс до сентября — сейчас идеальный момент. 📍 Свободные места на ОЧНЫЕ консультации в кабинете уточняйте…
🔥14❤🔥13❤11💯11🎉10👍9🤩9🥰8
💭 «Кто главный?» — вопрос, который медленно убивает отношения... Как психолог-секsолог, я часто сталкиваюсь с таким запросом: «Мы отдалились друг от друга». И здесь мы начинаем выяснять, как и когда это началось, как вообще супруги взаимодействуют между собой и когда уже закончились силы это терпеть. В процессе обсуждений мы очень часто упираемся в вопрос иерархии — а кто же в семье главный? Ведь часто бывает так, …
💯12😍12❤🔥10❤9🤩9🥰9👍8🎉7
💭 Если в вашей жизни циклично повторяются ситуации, когда на вас все кричат, обесценивают или используют, — это звоночек. Как психолог, я призываю вас: не путайте анализ с самобичеванием. Ваша задача — не искать виноватого (ни в ком-то другом, ни в себе), а включить холодного аналитика. Задайте себе не обвиняющие, а исследовательские вопросы: 🌿«Какие именно мои установки или страхи мешают мне сказать СТОП в этот м…
🔥13❤🔥12🎉12👍12🥰12❤10💯9😍9
💭 Разрешите себе НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ… В перерывах между консультациями на неделе у меня всегда есть один день, когда я позволяю себе не делать ничего и просто заняться собой. Это может быть что угодно: начиная от банального лежания в кровати с просмотром фильма или чтением книги и заканчивая прогулкой в одиночестве, когда есть возможность побыть наедине с собой. Ещё в этот день я не занимаюсь домашними делами. Что мн…
🔥14❤🔥13😍12👍11🥰11❤10💯9🤩8
💭 Где «Я»? Или как перестать жить чужими сценариями Доброе утро! Сегодня хочу поделиться наблюдением, которое возникает примерно на середине терапевтического пути. Именно в этот период клиент впервые за долгие годы замечает: а где же в этой жизни Я? Годы привычки ставить других выше себя, забывая о собственных желаниях, сменяются важным этапом. Мы начинаем исследовать простые, но ключевые вопросы: — Чего хочу имен…
❤3🔥3👍2👏1🥰1😁1🙏1
💭 В нашем обществе почему-то не принято делиться успехами. А любые попытки выглядеть или быть лучше многими воспринимаются как нечто постыдное. Если копнуть глубже, откуда ноги растут у этих установок, мы почти всегда упираемся в детство и глубинные убеждения, которые нам транслировали: 🔺«Не говори никому, а то сглазят», 🔺«Счастье тишину любит», 🔺«Много смеешься — много плакать будешь». Звучит знакомо? ⬇️ Парадок…
❤7🔥6❤🔥3🥰2👍1👏1
💭 Когда нужен психиатр, а не психолог? Вы идёте к психологу, когда: ⬇️ — Тревожно, но вы на плаву. — Грустно, но вы встаёте с кровати. — Хочется разобраться в себе, отношениях, сценариях. Психолог — это про навыки, осознанность и опору. Вы идёте к психиатру, когда: ⬇️ — Вы не спите по 3 суток или спите по 16 часов. — Слышите голоса или видите то, чего нет. — Мысли о ☠️ стали привычными и детальными. — Перестал…
🔥6❤4👍2🥰2🙏1
Вчера в моей любимой кофейне мне сделали комплимент и спросили: «Это вы празднуете что-то?» 😅 Я приятно удивилась, а потом поймала себя на мысли: почему мы считаем, что наряжаться можно ТОЛЬКО по праздникам? Откуда это правило — откладывать красивое на «потом»? Перебирая свой гардероб, я вижу вещи, которые ждут своего часа годами. А в будни — привычная чёрная «база». И знаете, мои клиенты приходят с тем же самым: «…
🥰6❤5🔥3👏1😁1
💭 Почему КПТ-терапия — это не про «подумай и успокойся» («Чтобы получить новые результаты, необходимо изменить свои старые алгоритмы поведения и преодолеть страх неизвестности».) Многие думают, что КПТ — это только про работу с мыслями. Это правда, но только половина успеха. Вторая, очень важная часть работы — поведение. Почему мы работаем с закрепившимися алгоритмами действий, а не только с убеждениями: ⬇️ Стар…
🥰4❤2👍2🔥2👏1😁1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @psy_troitskaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 255,501 of 1,626,711entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Твой психолог” (@psy_troitskaya), 2,419 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psy_troitskaya.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.