1 Jun 2026, 14:32 UTC700 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
☀️ Лето начинается. А это значит больше движения, больше энергии, больше времени для себя. Не ради идеального тела к отпуску, а ради хорошего самочувствия каждый день.
В честь начала летнего сезона дарим вам скидку 30% на все тренировки и фитнес-марафоны
PopSport.
ПРОМОКОД: SUMMER30
Действует до 8 июня.
Выбирай свой формат со скидкой:
📎 Фитнес-марафоны
• 3 месяца — 2990₽ → 2093₽
• 1 год — 6990₽ → 4893₽
• Навсег…
👍10❤5
2 Feb 2026, 07:52 UTC≈1,770 views49 reactionsread 7 August 2026 🔥 Новая танцевальная тренировка с Адилой и Алисой уже на канале PopSport!
Скорее включайте видео и заряжайтесь энергией 🆕
Всего 20 минут, а эффект как после полноценной тренировки:
▶️Энергия растёт
▶️Калории активно сжигаются
▶️Всё тело включается в работу
Если тренировка вам понравится, пожалуйста, напишите комментарий под видео.
Ваша поддержка помогает нам показывать тренировки большему количеству людей и делить…
❤30🔥16⚡2😘1
1 Feb 2026, 16:30 UTC≈1,530 views71 reactionsread 7 August 2026 Video
Уже завтра 💃🏼
Как же долго все ждали легендарного возвращения танцев с Адилой и Алисой!
Освобождайте 20 минут в течение дня, ведь вас ждёт горячая танцевальная тренировка 🔥
А пока можете повторить наш короткий танец 🪩
Предвкушаете?
🔥54❤17
18 Jan 2026, 15:19 UTC≈1,790 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Сегодня последний день скидки -30% по промокоду NEWYOU26 на все продукты PopSport
Если ты давно хотела начать тренироваться регулярно — это тот самый знак 🆗
Самый выгодный вариант сейчас — полный доступ на год или навсегда.
• 6 месяцев — 9990₽ → 6993₽
• Навсегда — 19990₽ → 13993₽
Что внутри popsport.me :
✅ разнообразные тренировки под разные цели (сила / тонус / выносливость / кардио / мобилити)
✅ 7 фитнес-марафо…
❤6
17 Jan 2026, 10:03 UTC≈1,410 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
Осталось всего 2 дня!
Мы поможем тебе не просто начать, а дойти до результата —
-30% на все тренировки и фитнес-марафоны PopSport ⚡️
🎁Промокод: NEWYOU26
📌Действует до 18 января включительно
📎Фитнес-марафоны
• 3 месяца — 2990₽ → 2093₽
• 1 год — 6990₽ → 4893₽
• Навсегда — 14990₽ → 10493₽
📎База домашних тренировок
• 3 месяца — 2990₽ → 2093₽
• 1 год — 6990₽ → 4893₽
• Навсегда — 14990₽ → 10493₽
📎Полный доступ (база…
🔥5❤4
12 Jan 2026, 14:59 UTC≈1,370 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
Январь — один из самых мотивирующих месяцев для тренировок, поэтому мы решили продлить действие промокода NEWYOU26 со скидкой 30% ещё на одну неделю до 18 января ⭐️
Скидка действует на все тренировки и марафоны PopSport.
Выбирай формат под свои цели:
Body Power
Тренировки с весами для набора мышечной массы, увеличения силы и создания рельефа тела.
Body Sculpt
Подойдёт тем, кто не любит работать с весами, но хочет…
🔥7❤2
10 Jan 2026, 18:14 UTC≈1,300 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
Если вы хотя бы раз задумывались начать силовые тренировки 💪🏼 , то сейчас — лучший момент! До 11 января включительно действует скидка 30% на новый фитнес-марафон Body Power.
📌Промокод: NEWYOU26
Body Power — твой шаг к сильному и рельефному телу всего за 1 месяц
Что тебя ждёт
• 20 разнообразных силовых тренировок
• Программа на 30 дней
• В каждой тренировке: разминка → основная часть → растяжка
• Калькулятор КБЖУ
•…
🔥9❤4
5 Jan 2026, 08:13 UTC≈1,460 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
Новый год — новые обещания себе 🆕. Начать заниматься спортом регулярно и наконец поставить здоровье на первое место.
Мы поможем тебе не просто начать, а дойти до результата —
скидка 30% на все тренировки и фитнес-марафоны PopSport ⚡️
🎁 Промокод: NEWYOU26
Действует до 11 января.
Выбирай свой формат со скидкой:
📎 Фитнес-марафоны
• 3 месяца — 2990₽ 2093₽
• 1 год — 6990₽ 4893₽
• Навсегда — 14990₽ 10493₽
📎 База д…
❤9🔥2
4 Jan 2026, 13:58 UTC≈1,420 views14 reactionsread 7 August 2026 Photo
Почему нам так сложно быть мотивированными на тренировки — и при чём тут наука ☕️
Нам всем это знакомо:
запланировать тренировку — легко, реально её сделать — уже сложнее.
Хорошая новость: мотивация к тренировкам — это не сила воли и не характер. Это биологический механизм, которым можно управлять.
Что говорит наука:
💜Мотивация связана с дофаминовой системой — она оценивает, стоит ли тренировочное усилие той нагр…
❤14
5 Dec 2025, 10:15 UTC≈1,910 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
Сегодня последний день, когда ты можешь открыть доступ ко всем тренировкам PopSport и уверенно подготовиться к новому году — стать сильной, энергичной и в ресурсе ⚡️😍
Скидка 30% по промокоду STRONGBODY30 на все тренировки и фитнес-марафоны PopSport.
Выбирай свой формат со скидкой:
📎 Фитнес-марафоны
▫️ 3 месяца — 2990₽ 2093₽
▫️ 1 год — 6990₽ 4893₽
▫️ Навсегда — 14990₽ 10493₽
Перейти к марафонам
📎 База домашних т…
❤9🔥2
1 Dec 2025, 07:09 UTC≈1,890 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
Black Friday плавно перетекает в Cyber Monday — а значит, на ВСЕ тренировки и фитнес-марафоны PopSport действует скидка 30% по промокоду STRONGBODY30 до 5 декабря включительно.
Ты получишь доступ к любому из наших продуктов со скидкой:
Фитнес-марафоны
▫️ На 3 месяца — 2990₽ 2093₽
▫️ На 1 год — 6990₽ 4893₽
▫️ Навсегда — 14990₽ 10493₽
🔜 Выбрать марафон
База домашних тренировок
▫️ На 3 месяца — 2990₽ 2093₽
▫️ На 1 г…
❤9🔥1
2 Nov 2025, 10:53 UTC≈1,980 views25 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤20🔥4💘1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @popsport_me. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.