7 Aug 2026, 01:13 UTC5 viewsread 7 August 2026 Photo
🤍7 Янги ҳаёт учун сеҳрли сўзлар
Ҳар бир сўз бошқа воқеликка эшикнинг калитига ўхшайди.
Уларни онгли равишда айтинг - ва дунё қандай ўзгаришни бошлайди.
🤍 "Раҳмат" ("Раҳмат" ўрнига
Бу нафақат хушмуомалалик эмас - бу совғанинг тан олиниши.
Қачон раҳмат:
→ Пул - бу (этарли бўлмаса ҳам)
→ Одамлар - дарслар учун (ҳатто ёқимсиз)
→ Ҳаёт шунчаки шундай
🤍 Эффект: ҳатто кичик нарсаларда ҳам фарзандликни кўриш қобил…
Signed ПСИХОЛОГИЯ
7 Aug 2026, 01:13 UTC6 viewsread 7 August 2026 Photo
"Беш умр" услуби
Ўзингизнинг идрокингизни кенгайтириш бўйича амалиёт: Сиз турли хил чуқур интилишларни амалга ошириш, битта нарсани танламасдан ва ўз айбсиз ҳис қилмасдан. Пастки қаторда сиз 3-5 параллель ҳаёт кечириш имкониятига эга эканлигингизни тасаввур қилишдир, уларнинг ҳар бири сизнинг манфаатларингиздан бирига бутунлай бағишланган.
Ўзингизни "керак" ва "керак" керак. Тасаввур қилинг, сизда бешта тоза варақ …
Signed ПСИХОЛОГИЯ
6 Aug 2026, 14:23 UTC23 viewsread 7 August 2026 Video
Ўз-ўзини ҳал қилиш: у қаердан пайдо бўлади ва уни қандай ўзгартириш керак?
Ўзингизнинг қадр-қимматингиз, аҳамиятингиз ва қобилиятингиз ҳақидаги фикрингиз. Бу туғма чизиқ эмас, балки турли омилларнинг таъсири остида бутун ҳаёт давомида шаклланади. Яхши хабар шундаки, уни ўзгартириш мумкин.
✏ ҳеч қаэрда ўз-ўзини қабул қилмайдиган нарса эмасми?
Ўз-ўзини ҳал қилиш болаликда ҳосил қила бошлайди ва бир нечта асосий ом…
Signed ПСИХОЛОГИЯ
6 Aug 2026, 14:23 UTC26 viewsread 7 August 2026 Video
Қандай қилиб дам олишни билмасангиз, қандай қилиб дам олиш керак: ишхоналар ва перфектсионистлар амалиёти
Кўпчилигимиз учун дам олиш мукофот эмас, лекин стресс. Биз "фойдасиз" вақт учун ўзимизни айбдор ҳис қиламиз, чунки биз самарали дам олишимиз керак ва натижада ҳафта охири "мукаммал дам олиш" учун чарчаган пойгага айланамиз. Агар ўзингизни таниган бўлсангиз, бу қўлланма сиз учун.
✔ Муаммони қабул қилинг ва қаб…
Signed ПСИХОЛОГИЯ
6 Aug 2026, 11:23 UTC28 viewsread 7 August 2026 Photo
🌟 Ҳақиқий орзуларингиз ва истакларингизни аниқлаш учун, ҳар кунги ташвишларни кечиктириш ва ўзингизни диққат билан тинглаш жуда муҳимдир.
Бу сизнинг ҳақиқий интилишларингизни яхшироқ тушунишга ёрдам берадиган оддий, аммо кучли амалиёт:
Амалиёт: "Ўзингизга келажакдан келган хат"
1-қадам: тинч жойни топинг. Ҳеч ким сизни безовта қилмайдиган қулай жойга қўйинг. Фикрларингизни ёзиб олиш учун дафтар ва қалам олинг. С…
Signed ПСИХОЛОГИЯ
6 Aug 2026, 11:23 UTC33 viewsread 7 August 2026 Photo
🪴 Солдинг Тест: Ўсимликни танланг ва яширин хусусиятларингизни билиб олинг
Синовни қуритиш:
🟢 Ростения
Сиз очиқ, дўстона ва осонликча одамлар билан умумий тил топасиз. Сизнинг жозибангиз ва энергиянгиз бошқаларни ўзига жалб қилади.
∷ ростениа
Сиз сезгир ва миннатдор ва қийматга эга бўлган ишонч ва ишонч. Сиз яқинларимизни қандай қўллаб-қувватлашни ва муносабатларда уйғунликни яратишни биласиз.
🟢 Садарлар C.…
Signed ПСИХОЛОГИЯ
6 Aug 2026, 10:22 UTC25 viewsread 7 August 2026 Video
Ҳаётимиздаги салбий, фақат биз унга осиб қўямиз ва қўрқамиз. Ва ижобий дақиқалар биз уларга эътибор берсак ва иссиқликни баҳам кўрсак, гуллайди.
Танлов биз учун - нима қилиш керак.
https://t.me/oyshanur555
https://t.me/oyshanur555
https://t.me/oyshanur555
Signed ПСИХОЛОГИЯ
6 Aug 2026, 10:22 UTC24 viewsread 7 August 2026 Video
Тонй Роббинсдан энг яхши маслаҳатлар, ким сизга ўзингизни мустақил равишда амалга оширишда ёрдам беради ва мақсадларингизга эришади ⤵️⤵️⤵️
1 ⃣ нима учун "ни аниқланг.
Тони Роббинс унинг ҳақиқий ниятларини тушуниш муҳимлигини таъкидлайди. Нима учун бирон бир нарсага эришишни хоҳлаётганингизни аниқ тушунсангиз, сизда қийинчиликларни энгишга ёрдам берадиган ва нима бўлишидан қатъий назар олдинга силжишга ёрдам беради…
Signed ПСИХОЛОГИЯ
6 Aug 2026, 07:51 UTC46 viewsread 7 August 2026 Photo
СИЗНИ СИНДИРГАН ВОҚЕА... ҲАЛИ ҲАМ ИЧИНГИЗДА ЯШАЁТГАН БЎЛИШИ МУМКИН.
Кулсангиз ҳам... Ишласангиз ҳам... Оила қурган бўлсангиз ҳам...
Баъзи оғриқлар йиллар ўтса ҳам инсонни ичидан бошқариб туради.
💔 Ўзига ишончсизлик... 💔 Сабабсиз хафа бўлиш... 💔 Рад этилишдан қўрқиш... 💔 Меҳрга тўймаслик... 💔 Бир хил муаммоларнинг такрорланавериши...
Буларнинг сабаби кўпинча болаликда қолиб кетган руҳий жароҳатлар бўлади.
📅 15 август …
Signed ПСИХОЛОГИЯ
6 Aug 2026, 06:22 UTC37 viewsread 7 August 2026 Video
📌 Вой бахтли бўлинг - бахт учун онгингизни созланг.
Оддий қадамлардан бошланг:
Сиз миннатдор бўлишингиз мумкин бўлган ҳар бир кичик нарсани таъкидлаш учун амалиётни қадрланг.
💞 Ўзингизни илҳомлантирадиган ва қўллаб-қувватлайдиган ижобий одамлар билан ўраб олинг.
Шуни унутмангки, бахт асосий мақсад эмас, балки ҳар куни яратадиган йўл.
Ҳаётингизни қувонч билан тўлдиринг, ҳатто кичкина нарсаларда ҳам, дунёни ид…
Signed ПСИХОЛОГИЯ
6 Aug 2026, 06:22 UTC36 views1 reactionsread 7 August 2026 Photo
🤩 фикрлар ҳақиқатни шакллантириш: энг яхши ҳаётингизни яратинг!
Сизнинг фикрларингиз сизнинг ҳаётингизга қандай таъсир қилгани ҳақида ҳеч ўйлаб кўрганмисиз?
Кўпчилик, биз жиддий омиллармиз, бу ташқи омиллар бизга таъсир қилади. Аммо ҳақиқат шундаки, бу бизнинг фикрларимиз, бизнинг ҳақиқатимизни ташкил этадиган бизнинг эътиқодларимиз ва умидларимиз. Биз нимани ўйлай оламиз, кўпинча бизнинг ҳаётимизга айланади!
қан…
❤1
Signed ПСИХОЛОГИЯ
6 Aug 2026, 02:21 UTC33 viewsread 7 August 2026 Video
🔸 кунни тасдиқлаш
🔹 Мен ҳар куни ўзимни ва бошқаларни илҳомлантираман ва далда бераман.
🔹 Мен потентсимни аниқлайман ва ҳаётнинг барча соҳаларида баландликка эришаман.
🔹 Мен ўзимни севги ва парвариш билан қабул қиламан.
🔹 Мен ўзингиз ва атрофингиздаги дунё билан уйғунликда яшайман.
🔹 Мен ҳар куни ўсиш ва ўзини ўзи ривожлантириш йўлини танлайман.
https://t.me/oyshanur555
https://t.me/oyshanur555
https://t.me/…
Signed ПСИХОЛОГИЯ
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @oyshanur555. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.