9 Aug 2026, 18:59 UTC50 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Я и мой контент...
20:30 воскресенье, жара +34, я еду с работы домой... Всё, что я успеваю сфоткать и не успеваю выложить...
Когда вы успеваете сидеть в тиктоках, инсте и всех возможных соц сетях? Снимать и монтировать рилсы, для меня просто загадка.
Мой день воскресенья: 2 консультации, индивидуальная подготовка к родам, 2 экстренных лактостаза, и сопровождение ГВ на лактационном кризе.
Но это мои проблемы, не нау…
❤9
Signed Olga Berestova
5 Aug 2026, 07:50 UTC117 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
💔 «Я не хочу рожать. Зачем мучиться! Договорюсь с врачом, чтобы мне сделали кесарево».
Это не тренд последних лет, так было и 10-15 лет назад. Но к сожалению сейчас в соц.сетях идет такой посыл, мне сделали КС - по моему желанию! 🥲
И как перинатальный психолог, я слышу за этими словами не каприз, не лень, а глубокий, парализующий страх.
А теперь посмотрим правде в глаза. Роды - это не «мучение», а кесарево сечение …
❤5
Signed Olga Berestova
2 Aug 2026, 20:55 UTC119 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Всемирная неделя Грудного Вскармливания!
Поучаствовала на нескольких онлайн форумах по ГВ, посадила горло и связки 😅, не кричала, но обосновывала!
Провела консультации онлайн, очно пока не успеваю приехать на вызов, но поверьте, практически все проблемы решаются онлайн, более того, сейчас расцеживание при лактостазе даже консультантом не то, чтобы запрещено, но отменено, в редких крайних случаях мы к этому прибегае…
👍5❤1
Signed Olga Berestova
30 Jul 2026, 15:47 UTC133 views4 reactionsread 9 August 2026 Малыш мотает головой у груди и заходится в крике: в чем дело и как исправить?
Знакомая картина: ребенок вроде взял грудь, но через пару секунд начинает дергать головой из стороны в сторону, психовать и срываться. Часто причина в том, что сосок перестал давить на верхнее нёбо, и сработал рефлекс поиска: «Еда была, куда пропала? Надо искать!»
В этот момент малыш теряет глубокий захват, соска во рту почти нет, и начин…
❤4
Signed Olga Berestova
29 Jul 2026, 12:32 UTC127 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
ВСЕМИРНАЯ НЕДЕЛЯ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ: ПРАВДА, КОТОРУЮ ВАМ НЕ СКАЖУТ.
Каждый год в первую неделю августа мир говорит о пользе грудного молока. Но я, как консультант, хочу сказать о другом. О том, о чем молчат.
Кормить грудью - гораздо сложнее, чем родить.
К родам хоть как-то готовятся. Читают, собирают сумку, учат и выбирают позы. Хотя не все...
Мы знаем и примерно понимаем, что нас ждет. С родами тело справляет…
❤4👍3
Signed Olga Berestova
20 Jul 2026, 16:20 UTC182 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Два формата подготовки, которые не исключают, а дополняют друг друга!
Часто меня спрашивают: «Что выбрать — групповые занятия или индивидуальные?». Скажу честно: это не гонка за «лучшим» вариантом. Это два разных инструмента. И у каждого — своя задача.
Каждая семья подходит к родам по-своему, и я всегда рада предложить два взаимодополняющих формата работы. Они не конкурируют, а работают как единая система.
🤝 Групп…
❤5
Signed Olga Berestova
20 Jul 2026, 07:53 UTC163 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
🥇 СНОВА ЛУЧШИЕ! И знаете, в чем секрет?
Уже не первый раз наш курс «Пренатал» получает высокие оценки и признание! Потому что это не просто «очередная подготовка». Это труд, любовь и 10 лет практики, упакованные в стройную, безопасную систему!
Почему наши курсы действительно работают и выделяются среди других?
🧠 1. Это не просто «надо дышать». Это нейробиология.
Почему я учу выдыхать через расслабленные губы? Пот…
👍3
Signed Olga Berestova
16 Jul 2026, 09:27 UTC199 views12 reactionsread 9 August 2026 После этого поста, скорее всего многие отпишутся. Потому что их ожидания столкнутся с реальностью! Я это знаю. И всё равно скажу правду.
«ДАЙТЕ ГАРАНТИИ, ЧТО ПОСЛЕ ВАШЕЙ КОНСУЛЬТАЦИИ БУДЕТ ТАК, КАК Я ХОЧУ…»
К сожалению так не работает, ни в терапии, ни в ГВ!
Грудное вскармливание - это навык. Не магия, не инстинкт по кнопке. Это упорный, изнурительный труд. Одного желания «я хочу кормить» катастрофически мало.
Фа…
❤8👍4
Signed Olga Berestova
15 Jul 2026, 09:17 UTC146 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сегодня, 15 июля, прекрасный повод сказать спасибо тем, кто стоит на страже самого сокровенного - женского здоровья.
С Днем гинеколога! 🩺💗
Эта профессия - про невероятный такт, чуткость и огромную ответственность. Это умение найти подход, успокоить, поддержать и при этом провести работу, требующую филигранной точности. Ведь за каждым приемом стоит не просто осмотр, а забота о будущем, о возможности стать мамой, о ка…
👍6
Signed Olga Berestova
9 Jul 2026, 12:54 UTC208 views15 reactionsread 9 August 2026 Photo
Получила долгожданное Удостоверение! 🎓 И решила написать о важном... Рекомендую к прочтению всем! 💯
Как работает психология? И почему многим кажется, что после работы с психологом люди должны стать счастливыми, успешными и беспроблемными. Однако, работает это по другому:
Иногда мне кажется, что терапия — это сделка с дьяволом, только наоборот. Мы не обмениваем душу на богатство, мы обмениваем «тепло иллюзий» на «хо…
❤11👍4
Signed Olga Berestova
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @olga_berestova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.