6 Aug 2026, 16:29 UTC137 views23 reactionsread 7 August 2026 Если тебе кажется, что ты безупречный человек (типа белый и пушистый), то значит:
- ты живёшь как минимум на природе (не в городе), в своём доме, либо в малоквартирке с очень спокойными соседями,
- ты просыпаешься сам/а, не по будильнику, под пение птиц/шум леса/моря,
- в твоём рационе нет тяжёлой пищи животного происхождения,
- ты не испытываешь чувство стыда, вины, обиды, зависти, злости,
- ты не делишь события и …
🔥12❤🔥8⚡2custom 53235302645241357451
Signed Людмила Батакова
6 Aug 2026, 06:08 UTC121 views13 reactionsread 7 August 2026 Video
🤩КУДА УХОДИТ ТВОЯ ЭНЕРГИЯ.
Энергия - это новая валюта нашего времени. Очень дорогая и супер ценная.
🤩Когда ты живёшь в масках и ролях, первой уходит энергия.
Не здоровье, а именно энергия
🤩Так происходит потому, что силы ты тратишь не на СВОЮ жизнь, а на удержание ролей:
Быть хорошей.
Быть сильной.
Быть удобной.
Быть правильной...
Тело всё это чувствует и в какой-то момент можно:
🤩 и правильно питаться,
🤩и за…
🔥10custom 53235302645241357452👍1
Signed Людмила Батакова
5 Aug 2026, 18:09 UTC107 views19 reactionsread 7 August 2026 Photo
Девочки, мальчики.
Это заслуживает нашего с вами внимания)))
Я вот не знаю какой массаж выбрать. Спросила у мужа, но он тоже в думах).
А вы бы на какой пошли?
Светлогорск. Среда, 5 августа. Район тихого озера.
@milabatakovva l Искусство быть счастливой
🤣10👍5🔥2custom 53235302645241357452
Signed Людмила Батакова
4 Aug 2026, 15:51 UTC111 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
🎙
Сегодня я проводила вебинар для одной компании.
Тема про уровни осознанности человека, типы мышления.
Люди не обращают внимания на то, как они мыслят, о чём думают, чего хотят, чего боятся. Т.е. НЕ ЗНАЮТ ПРАВДЫ О СЕБЕ.
А когда ты знаешь свой тип мышления, то становится понятным почему такие люди рядом, почему такая работа, почему столько денег, почему такая жизнь и, главное, ты начинаешь понимать ЧТО В СВОЕЙ ЖИЗН…
❤6❤🔥5⚡4custom 53235302645241357451
Signed Людмила Батакова
3 Aug 2026, 14:08 UTC132 views10 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
✍️Вы только посмотрите какие ценные осознания, приходят к моим ученикам после вебинаров клуба "Искусство быть счастливой".
Этот отзыв после вебинара "ТРЕВОЖНОСТЬ. Как её победить"
Почему осознание это важно?
После осознания человек мыслит иначе - продуктивнее, делает другие действия, и, как следствие - получает именно тот результат к которому стремится:
- новая любимая работа, которая даёт тебе энергию
- новый уро…
🔥4❤🔥3🥰2❤1
Signed Людмила Батакова
2 Aug 2026, 13:27 UTC131 views19 reactionsread 7 August 2026 Video
Сегодня гуляем по городу.
Солнце в наших краях нужно ловить)).
@milabatakovva | Клуб Искусство быть счастливой☺️
❤10custom 54497070492418196695👍3custom 53235302645241357451
Signed Людмила Батакова
1 Aug 2026, 10:00 UTC157 views21 reactionsread 7 August 2026 Video
🌞Чем дольше живу, тем более укрепляется осознание того, что жизнь должна быть Живой: искренней, настоящей, без масок и ролей... В лёгкости и радости ..
Я могу быть разной: активной и весёлой, как будто моторчик жужжит внутри меня, могу быть сильно эмоциональной, злиться, могу быть оооочень серьезной, жёсткой, нежной, ленивой, работягой ... Такой как чувствую - собой.
Жить так как чувствуешь - это и есть Живая жизнь…
🔥13custom 54497070492418196694👍3❤🔥1
Signed Людмила Батакова
31 Jul 2026, 10:01 UTC162 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
🔵Почему в 21 веке, чтобы не болеть и противостоять даже эпидемиям, необходимо наладить отношения со своим телом и укреплять иммунитет?
〰Потому, что тело - наш большой друг и помощник, сообщает нам через признаки болезни, где мы нарушили Законы Природы (заКоны Вселенной).
Именно поэтому вначале надо найти первопричину болезни, убрать её, и только тогда происходит полное самоисцеление тела.
〰Современная медицина не м…
👍9custom 53235302645241357453custom 54497070492418196693🥰1
Signed Людмила Батакова
30 Jul 2026, 15:45 UTC151 views13 reactionsread 7 August 2026 File
🤩Счастье. 4 часть. Третья тут🫲
Какие программы мешают нашему счастью, почему и как они работают.
Как мы соглашаемся на меньшее и худшее для себя и даже не замечаем этого.
Про повезло, есть ли оно
Подробнее в голосовом.
🎙 Новый подкаст о СЧАСТЬЕ (можно слушать на скорости x1.5)
Для консультации пишите мне в личку @nikolettalk
@milabatakovva | Клуб Искусство быть счастливой ☺️
🔥7🙏3❤🔥2custom 53235302645241357451
Signed Людмила Батакова
30 Jul 2026, 11:34 UTC144 views14 reactionsread 7 August 2026 Photo
😍🥹😛🥹😌😘🧐
Если вы сталкиваетесь с низким уровнем ФЕРРИТИНА, этот смузи станет настоящим спасением.
Я искренне рекомендую его всем, кто заботится о своем здоровье и хочет повысить гемоглобин.
Он очень вкусный и сытный.
Я просто в восторге от его действия и настоятельно советую всем включить его в свой рацион.
☺️СОСТАВ:
🍃 Шпинат 150 гр
🍃 Киви- 2 шт, от кожуры не очищаем
🍃 Банан - 1 шт
🍃 Грецкие орехи горсть
🍃 Вода 150…
👍8🔥5custom 53235302645241357451
Signed Людмила Батакова
29 Jul 2026, 17:08 UTC169 views14 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
👍5custom 53235302645241357454custom 54497070492418196693❤🔥1🙏1
Signed Людмила Батакова
29 Jul 2026, 12:38 UTC178 views16 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥7❤5🥰3custom 53235302645241357451
Signed Людмила Батакова
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @milabatakovva. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.