25 Jan 2026, 08:27 UTC351 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
Перерыв.
Люблю заполнять пространство перерыва чем-то легким.
Например перерыв между тренировками - бассейном или легким бегом, или мини упражнениями.
Версия работает касательно лично меня, но возможно и тебя коснется.
Дела обстоят так: если я делаю перерыв пустой, ленный, «ничего не делающий», то получаю чаще не отдых, а расхлябанность и трудное вступление в дальнейшее действие.
Поэтому, между работой перерыв запо…
👍3
20 Jan 2026, 06:19 UTC385 views1 reactionsread 7 August 2026 https://music.yandex.ru/album/37994854/track/142367379?ref_id=5D73F807-E7E2-4B9B-B814-5391CC75A8B7&utm_medium=copy_link
👍1
20 Jan 2026, 06:08 UTC369 views1 reactionsread 7 August 2026 Время тренировки.
Любовь совмещать приятное с полезным во мне живет давно, от того время утренней тренировки я провожу так:
30 минут (10 км) велотранежер - на нем читаю книгу.
30 минут работа с железом - слушаю подкасты о психологии, бизнесе, футурологии.
Но иногдаааа. Врубаю дикую музыку на 30 минут во время работы с железом и насыщаюсь ядреными эмоциями 😈
https://music.yandex.ru/album/30201354/track/123673259?re…
👍1
12 Jan 2026, 05:38 UTC440 views11 reactionsread 7 August 2026 С первым рабочим днем!
Именно сейчас открывается тот самый настоящий 2026 год.
В экономическом плане он предвещает быть трудным, но при всех обстоятельствах нужно сохранять здоровый оптимизм, ясность ума, силу и скорость мысли и чистоту сознания.
Здоровый образ жизни без вредных привычек, бизнес без лишних долговых обязательств, самопознание и саморазвитие без фанатизма, дисциплинированный отдых без загулов - это т…
👍11
11 Jan 2026, 05:45 UTC451 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
Новая книга.
Выбрал не сам, меня попросили ее прочитать. Цель прочтения, я думаю, вам ясна. При этом она более чем важна, я назову ее основополагаемой.
Почему?
Потому что женщины в мире мужчин имеют положение двигателя мужского прогресса. Без женского внимания мужской мир оскудеет до прожиточного минимума вещей и мест, в конечном итоге приведя к пустоте живого тела.
Так вот, книга о том, чтобы понять, на ее языке «я…
👍8
Posted without readable text
10 Jan 2026, 09:46 UTC439 views11 reactionsread 7 August 2026 Праздники.
Еще лет 15 назад перестал понимать смысл отдыха более 3х дней. Этого времени вполне достаточно чтобы соскучиться по работе, особенно по воплощению идей, которые вместо моментального внедрения приходится записывать чтобы не забыть, так как никто и ни что не работает.
Кстати именно в праздники понимаешь, насколько мы люди зависимы друг от друга. Конечно если дело имеет особый приоритет, то я его сделаю даж…
👍11
Channel photo updated
Channel created
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @maximstrogorovno. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.