20 Nov 2023, 10:17 UTC≈15,800 views101 reactionsread 12 August 2026 РАССЛАБЛЕНИЕ И НАВЯЗЧИВЫЕ ДВИЖЕНИЯ У РЕБЕНКА.
Как может проявляться у ребёнка эмоциональное напряжение?
➡️В виде плаксивости, невнимательности, агрессивности и... навязчивых движений.
❗️Навязчивые движения – это сигнал о том, что нервная система не справляется.
Что делать НЕ нужно, т.к. это бессмысленно):
👇👇👇
❌️Ругать ребёнка, бить по рукам/ногам. Так вы просто выбиваете «костыль» - то, что служит для ребенка о…
🔥54👍23❤18👏4🤩2
10 Nov 2023, 08:14 UTC≈14,000 views136 reactionsread 12 August 2026 КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ИСТЕРИКОЙ РЕБЕНКА?
Итак, друзья, как же вести себя родителям при истерике у ребенка.👇👇👇
1️⃣ Оставаться спокойной.
Когда у ребенка истерика, нужно постараться не «заразиться» происходящим и сохранять спокойствие. Речь не идет о том, чтобы полностью игнорировать ребенка☝🏻. Нужно постараться сдержать раздражение, не кричать, не злиться, не отчаиваться и не паниковать. Но в то же время мы не ведем се…
👍48❤37👏19🔥17🥰14👌1
30 Oct 2023, 06:35 UTC≈12,500 views88 reactionsread 12 August 2026 3 ОШИБКИ ПРИ ИСТЕРИКЕ РЕБЕНКА.
Друзья, сегодня расскажу 3 главных ошибки, которые родители допускают при истериках у детей. Они приводят к нарушению доверительных безопасных отношений между вами и ребёнком.☝🏻
1️⃣ ФИЗИЧЕСКИЕ НАКАЗАНИЯ.
Думаю, вы все знаете, что бить или применять физическую силу категорически нельзя, это насилие над ребёнком, которое ВСЕГДА травмирует ребенка.
Он привыкает бояться такого родителя,…
🔥61👍13🥰8❤2👏2❤🔥1😍1
16 Oct 2023, 07:21 UTC≈11,900 views80 reactionsread 12 August 2026 ДЕТСКИЙ СОН. ЧТО ПОМОЖЕТ РЕБЕНКУ ЗАСЫПАТЬ ЛЕГКО И БЫСТРО?
Если ваш ребёнок долго не может уснуть вечером, а по утрам еле-еле просыпается без настроения, то у меня для вас сегодня несколько рекомендаций, как можно помочь ребенку:
👇👇👇
1️⃣ Увеличьте физическую активность днём (как можно больше прогулок на свежем воздухе, занятия спортом, бассейн, общение с друзьями офлайн и др).
2️⃣ Самый сложный пункт: за 2 часа до …
❤34👍32🔥8👏3😍3
12 Oct 2023, 13:42 UTC≈11,400 views57 reactionsread 12 August 2026 🔥 10 САМЫХ ЛУЧШИХ КНИГ ПО ДЕТСКОЙ ПСИХОЛОГИИ, которые должен прочитать КАЖДЫЙ РОДИТЕЛЬ!
Дорогие мамы, сегодня очень ценный пост, сохраняйте!
Мои рекомендации книг, которые навсегда изменят ваши отношения с детьми:
👇👇👇
1️⃣ Ю.Б. Гиппенрейтер. «Общаться с ребенком. Как?» (2 части)
2️⃣Гордон Ньюфелд, Габор Матэ. «Не упускайте своих детей».
3️⃣ Роберт Дж. Маккензи
«Упрямый ребенок: как установить границы дозволенног…
❤35🔥10👏6👍4😍2
10 Oct 2023, 07:00 UTC≈11,100 views134 reactionsread 12 August 2026 13 ПРОСЬБ РЕБЕНКА К МАМЕ!
Друзья, в этом письме ребенка к матери вы найдете 13 важных просьб. Письмо составлено психологом, в нем очень понятно рассказано, как нужно общаться со своими детьми, чтобы они чувствовали безусловную любовь и поддержку.
👇👇👇
🙏Мама, дай мне понять, что я всегда могу к тебе обратиться. Я вырасту - и буду уметь доверять.
🙏Мама, скажи мне, что тебе нравится общаться со мной. Я вырасту - и буд…
❤61👍23🥰20🔥16👏7❤🔥5🙏2
24 Sept 2023, 09:28 UTC≈8,500 views33 reactionsread 12 August 2026 ЧТО ТАКОЕ АУТОАГРЕССИЯ? ЕЕ ПРИЧИНЫ.
⠀
Друзья, замечали такое поведение у детей: ребёнок грызёт ногти, бьётся головой об стену/пол, кусает губы, теребит волосы, щипает себя, вырывает и ест ресницы/волосы и т.д.?
⠀
Причина такого поведения- нервное напряжение ребенка и неспособность дать выход эмоции гнева экологичным путем.
⠀
Многие родители игнорируют это, думая, что аутоагрессия пройдёт сама . Но часто со временем …
❤23👍4🔥4👏1😍1
22 Sept 2023, 12:58 UTC≈7,910 views82 reactionsread 12 August 2026 КАК ВЫТАЩИТЬ ДЕТЕЙ ИЗ ГАДЖЕТОВ?
1️⃣Время для гаджетов нужно четко определить в расписании дня. Например, 1 час в будние дни и 2 часа в выходные. Обязательно должен быть установлен родительский контроль на все гаджеты у детей старше 6 лет, с помощью его вы сможете контролировать время и контент, соответствующий возрасту ребенка!
В этом случае ребёнок не будет гадать и все время нервничать на счет того, дадут гаджет и…
👍25👏21❤14🔥13🥰6😍2🙏1
20 Sept 2023, 11:16 UTC≈7,080 views62 reactionsread 12 August 2026 ВАШ РЕБЕНОК НИЧЕГО НЕ ПРОСИТ?
Казалось бы, идеальный ребенок, но в чём подвох?
Есть, конечно, в этом положительные моменты для родителей:
🔹Ребёнок не устраивает истерики в магазине.
🔹Экономия денег.
🔹Родители гордятся такими детьми: «Какой все-таки у меня хороший, послушный ребенок, не то, что другие дети, я прекрасно его воспитала».😁
🔹Возможность в магазинах все время сравнивать своего ребенка с другими в положит…
❤32👍10👏7🔥7🥰4❤🔥1😍1
19 Sept 2023, 13:23 UTC≈6,910 views45 reactionsread 12 August 2026 НЕ ШАБЛОННЫЕ ФРАЗЫ ДЛЯ ПОХВАЛЫ РЕБЕНКА👇🏻
Ваш дом - это место поддержки, которую важно получить в детстве. Критиковать, искать недостатки будет внешний мир, а ВАМ, родителям, необходимо дать ребёнку опору и понимание, что ОН МОЖЕТ, с ним ВСЕ ХОРОШО!
Ловите не шаблонные фразы для похвалы:👇👇👇
✅Ты в этом разобрался!
✅Сегодня у тебя получилось лучше,чем вчера!
✅Было сложно, но ты справился!
✅Это достойно похвалы!
✅Счит…
❤25👍7🥰5👏4🔥2❤🔥1😍1
14 Sept 2023, 07:47 UTC≈6,440 views76 reactionsread 12 August 2026 ПОЧЕМУ РЕБЕНОК НЕ ХОЧЕТ ИДТИ НА КОНТАКТ С РОДИТЕЛЯМИ?
Если ребенок на ваши вопросы отвечает «все нормально» или «не знаю / не помню» и больше от него ничего не добьешься – это тревожный звоночек, который говорит о том, что в отношениях не все так гладко.
Помните, что за доверительные отношения с вашим ребенком ответственны всегда вы, родители. Поэтому причину, конечно же, нужно искать в себе и своем поведении.
Есл…
👍26❤17👏13🔥11🥰8❤🔥1
11 Sept 2023, 12:58 UTC≈7,150 views64 reactionsread 12 August 2026 МОЙ РЕБЕНОК «ЛЕТАЕТ В ОБЛАКАХ». ПРОДОЛЖЕНИЕ.
Что мы можем сделать дома, чтобы ребенок не «летал в облаках»?👇👇
1️⃣ Вы можете вести "Дневник успеха". Отдельная тетрадь (можете с ребенком сходить в магазин и вместе выбрать тетрадь/блокнот, в котором он будет отмечать, насколько интересно и сложно/легко было сегодня учиться. Пишите дату, рисуйте на страничке ровную линию по диагонали, будто гора. Внизу - это было очен…
❤24👍11🔥10👏9🥰6❤🔥3😍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @mariasidorova_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.