20 Oct 2025, 14:12 UTC≈2,980 views7 reactionsread 10 August 2026 سلام عليكم متابعينا الكرام
تم تحويل جميع النشر الى قناتنا الواتساب يرجى الانظمام والمشاركة للأهل والاصدقاء وجميع الاقارب ولا تنسون التفاعل داخل للقناة لنستمر باالوصفات والاعلاجات الجديدة
يرجى الانظمام عبر الرابط الاتي
https://whatsapp.com/channel/0029Vb0V5L7Chq6OTRKcJA0U
❤7
25 Jul 2025, 13:42 UTC≈3,570 views11 reactionsread 10 August 2026 Photo
أسهل فطائر بعجينة كالقطن
المقادير :
3 اكواب من الطحين
بيضة
كوب وربع من الحليب
ملعقة طعام من الخميرة
رشة من السكر
2 ملاعق من الزبدة
رشة ملح
للحشوة :
حسب اختياركم
❤11
23 Jul 2025, 21:19 UTC≈3,120 views9 reactionsread 10 August 2026 Photo
🥗 6 سلطات صحية مفيدة وغنية بالبروتين والفيتامينات 💪🏻✨
لكل محبّي الأكل الصحي والمتنوع، جرب هذي الأفكار اللذيذة 👩🏻🍳👇
⸻
1️⃣ سلطة سيزر بالدجاج المشوي 🍗🥬
مكونات:
•خس مفروم
•صدر دجاج مشوي (مكعبات أو شرائح)
•جبنة قريش
•خبز محمص متبل
•صلصة سيزر (خففها بزيت زيتون ولبن بدل المايونيز صحية أكثر)
⸻
2️⃣ سلطة دجاج بالأفوكادو والخضار 🥑🍅
مكونات:
•دجاج مشوي أو مسلوق
•طماطم كرزية
•أفوكادو ناضج
•بصلة حمراء شرائح
•جبنة ق…
❤9
24 Jun 2025, 14:52 UTC≈2,120 views6 reactionsread 10 August 2026 للفائدة مع ايام شهر محرم.
(القيمة النجفية -الهريسة -قوزي لحم -برياني دجاج- زرده -شوربة)
القيمة النجفية
المقادير:
كيلو لحم (عضم او شرح )
كيلو حمص (مجروش او صحاح)
٢/١ كيلو بصل
كوب معجون
نومي بصرة مطحونه
بهارات قيمه
ملح
زيت
الطريقة:
نضع الدهن في القدر نحمس البصل وبعدها نضيف اللحم على البصل وبعدها نضيف ماء دافئ يغطي اللحم ونتركه على النار وبعد أستواء اللحم نضيف الحمص وبعد استواء الحمص نقوم بعملية الهرس وبعدها نضيف المع…
❤6
24 Jun 2025, 14:52 UTC≈2,670 views6 reactionsread 10 August 2026 ٦ كوب ماء
الطريقة:
ينقع الرز لمدة اربع ساعات ومن ثم يصفى نضع الماء في القدر على النار الى إن يغلي الماء نضيف الرز ثم نبدء بالتحريك المستمر إلى إن ينضج نضيف الهيل والسكر مع التحريك المستمر ومن ثم نضيف الصبغه بعد إن ينضج الرز ويتتجانس مع الماء يرفع القدر من على النار ويسكب في صحون تزين بالدارسين
ملاحظة:
* بلنسبه للكتابه على زرده توجد قوالب جاهزه متوفره بل أسواق ويوجد أيضا قلم خاص
* في حالة عدم وجود قوالب تكتب الكل…
❤6
24 Jun 2025, 14:52 UTC≈1,720 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤3
24 Jun 2025, 14:35 UTC≈1,760 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
الدونتس ٠🥞🥞٠❤️❤️👇
2 و ربع كوب دقيق.
رشة ملح.
ملعقة كبيرة خميرة.
ملعقة صغيرة فانيليا.
2 حبة بيض.
ربع كوب سكر.
ربع كوب زيت.
كوب حليب سائل او حسب الحاجه
الطريقه
٠٠٠❤️❤️❤️❤️❤️❤️
نخلط كل المكونات الجافه ونقلبها جدا ونضيف المكونات السائله
ونعجن لحد ما يبقى قوام العجينة ناعم
يقطع دواير وتخمر ربع ساعه
وتقلي في زيت متوسط السخونة
ويقدم مع أي صوص من اختيارك
شوكولاتة فراوله كراميل
وبالهنا والشفا
اذا أتممت القراءه فصلي على سيدنا…
👍6❤1
24 Jun 2025, 13:37 UTC≈2,330 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
طريقة عمل الرقاق الطري الفلاحي من غير فرن ولا خميرة
سهل وسريع وطعمه يجنن
المكونات:
– 2 كوب دقيق
– رشة ملح
– معلقة صغيرة سكر
– معلقة صغيرة سمن بلدي
– لبن رايب للعجن
الطريقة بالتفصيل:
1- حطي كل المكونات في العجانة أو في طبق لو هتعجني بإيدك.
2- ضيفي اللبن الرايب بالتدريج لحد ما العجينة تلم معاكي وتبقى طرية وملساء.
3- سيبي العجينة ترتاح نص ساعة في طبق بلاستيك وغطيها بفوطة نظيفة.
4- كوري العجينة كور صغيرة لو عايزة الرق…
❤7
16 Jun 2025, 22:55 UTC≈1,980 views8 reactionsread 10 August 2026 Photo
كيك الشاي الشهيه
مقادير الكيكة 🎂
٤ بيضات بحرارة المطبخ + فانيلا ظرفين + هيل مطحون
+ كوب سكر وأخلط بالخفاقة الى ان يصير قوام كريمي أضيف
كوب الا ربع زيت وهم أخلط … بعدها أضيف
كوب الا ربع حليب
+ كوبين ونص طحين ممكن أكثر بشووووي ممكن أقل تعتمد ع نوع الطحين
+ ظرفين بيكنگ باودر
و رشة ملح
شيف محمد
نص كوب جوز الهند مبروش ( حسب الرغبة )
أضيف الخليط ع قالب مدهون براشي ( حتى تطلع بسهولة )
وللفرن
درجة حرارة والوقت تعتمد ع نو…
❤8
16 Jun 2025, 22:54 UTC≈1,620 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
كعك ابو السمسم
مقاديري
3 كوب طحين
نصف كوب زبدة
نصف كوب سكر
نصف كوب روبة . زبادي . لبن
نصف كوب سكر .. او ازيد حسب الذوق
بيض 2
ملعقة اكل بيكن باودر
ملعقة ونصف فانيليا
رشة ملح
ونحتاج سمسم وبيض ايضآ بالاخير
درجة الفرن 180 تستغرق 15 الى 20 دقيقة
تفتحون الفرن من فوق ومن الاسفل . واذا ماينفتح عدكم الفرن سوى افتحوها بالبداية من الاسفل وبعدها من فوق
❤4
16 Jun 2025, 22:54 UTC≈1,460 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
كليجة
تقيسين الطحين بالاكواب القياسية الي نستخدمها دائما وقياسها ثابت ٥كوب مليان تمام وطبعا ملعقة جاي خميرةة وملعقة جاي بيكنك باودر وتضيفين ٤ملاعق حليب بودرة و٤ملاعق سكر و٢ملاعق كبار لبن يكون لبن حلو لازم وبيضة وحدة وتذوبين قالب زبدةة كامل يكون ٢٥٠ غرام واذا الباكيت يمكم يكون ٢٠٠ غرام تزيدين عليه من باكيت ثاني ربع بالضبط وتموعي وتتركي يفتر تخلطين المقادير الجافة سوةة وبعدها الزبدة وتفركينها بيدج يكون لازم ممتل…
❤7
16 Jun 2025, 11:18 UTC≈1,310 viewsread 10 August 2026 +964 787 603 1388
+964 787 603 1388
+964 787 603 1388
+964 787 603 1388
+964 787 603 1388
+964 787 603 1388
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @manalalalem2. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.