Прикиньте с утра талия даже нормальная. Вот бы мне вечернее лицо и утреннюю талию 🙏🏻🙏🏻
❤48🍓24

Channel
@liloginova
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
1,012subscribers
-67 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1002868136904 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @liloginova |
| Created | Between 1 June 2025 and 31 August 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 17 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/liloginova |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 19 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Oct 2026, 05:35 | 1,012 | -10 |
| 4 Oct 2026, 17:18 | 1,022 | -4 |
| 25 Sept 2026, 00:16 | 1,026 | -9 |
| 16 Sept 2026, 19:16 | 1,035 | -3 |
| 12 Sept 2026, 14:41 | 1,038 | -2 |
| 9 Sept 2026, 00:00 | 1,040 | -11 |
| 4 Sept 2026, 00:20 | 1,051 | -3 |
| 31 Aug 2026, 20:13 | 1,054 | -3 |
| 29 Aug 2026, 02:46 | 1,057 | -7 |
| 23 Aug 2026, 16:18 | 1,064 | -1 |
| 20 Aug 2026, 10:45 | 1,065 | -5 |
| 17 Aug 2026, 17:34 | 1,070 | -2 |
| 14 Aug 2026, 20:27 | 1,072 | -6 |
| 11 Aug 2026, 01:36 | 1,078 | -2 |
| 8 Aug 2026, 00:06 | 1,080 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:41 | 1,080 | +1 |
| 7 Aug 2026, 17:06 | 1,079 | first reading |
15 posts held, back to 11 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 21 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
599 reactions across 15 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 62.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 375 | 62.6% | |
| 🔥 | 69 | 11.5% | |
| ❤🔥 | 57 | 9.52% | |
| 🍓 | 32 | 5.34% | |
| 💘 | 32 | 5.34% | |
| 🤩 | 18 | 3.01% | |
| 😍 | 8 | 1.34% | |
| 😭 | 4 | 0.668% | |
| 💋 | 2 | 0.334% | |
| 🥰 | 2 | 0.334% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 599 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 11 June 2026 to 21 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Прикиньте с утра талия даже нормальная. Вот бы мне вечернее лицо и утреннюю талию 🙏🏻🙏🏻
❤48🍓24
Voice message, posted without a caption
😍8❤🔥1
ARMS AND BACK WORKOUT || 6 упражнений на спину и руки Вчера сняла три тренировки, плюс хочу ещё в зале заснять. Можете написать свои пожелания насчёт постов
🔥19
Сегодня делала 30 минут лестницы после тренировки верха и пожалуй это самое жесткое кардио. В моем прошлом зале этого тренажера не была, но щас одновременно кайфую и страдаю Не знаю как люди по часу ходят, пока мой максимум таков Ещё люблю эллипс и велик , но все равно они как-то по легче
❤32💘8🔥6💋2
🍫шоколадные вафли ингредиенты: Шоколадный пудинг - 200 г Мягкий творог - 50 г Яйцо - 1 шт Мука - 35 г приготовление: 1) тщательно перемешиваем все ингредиенты 2) в разогретую вафельницу наливаем тесто и ждем готовности вафли(время зависит от мощности, обычно где-то 5 минут) Кбжу 373/35/8.4/37.6 Оформление не супер-пупер, так как без тг премиум
❤23🤩9🔥6🍓2
Новая тренировка на Кор > ссылка
❤32❤🔥2🍓2
Монтирую тренировку, если загрузиться в ютубе сегодня тогда выложу. Там я конечно худенькая, щас если что не так выгляжу к счастью или к сожалению. Думаю, что буду ставить акцент на съемку тренировок и влогов(плюс рецепты), потому что это как будто приятные для меня форматы. Но было бы хорошо услышать ваше мнение и предложения
❤28💘11🍓2
Влог 50000 шагов Прошли мы этот путь вместе с мамой, думаю 100к тоже будет выполнено этим летом) https://vm.tiktok.com/ZGd9GdgfS/
❤36🔥3🥰2
Было изи, следующая цель соточка
❤25❤🔥11🔥9🍓2
Вчера была силовая на низ, а сегодня на верх. Раньше румынка казалась самым лайтовым упражнением , но с каждым повышением веса становится все жестче Сняла тренировку, в итоге мне не понравилось, поэтому пересниму Вчера ещё ходила на собеседование, но меня опять не взяли из-за возраста, сегодня снова У меня аж 35 к шагов находилось Сегодня рецепт постараюсь выложить. Как у вас дела?
❤32❤🔥4
Знаете, вот самое интересное если вы хотите начать нормально питаться без срывов или пытаетесь похудеть, то реально же не получится просто сесть на дефицит Ну вот буквально надо же менять свой образ жизни Для многих еда является таким центром всего, а это из-за того, что не хватает других источников положительных эмоций. К тому же стресс, который не у всех, но у многих, будто повышает аппетит Вроде как бы базовые в…
❤48💘13🔥1
Решила пойти на кардио. Для меня стало какими-то развлечениями нарешка огэ по математике и кардио Сделала 30 минут лестницы, но забыла полотенце. Я и так краснею при любых обстоятельствах, а щас так вообще какой-то ужас. Ну ладно, хожу спокойно на беговой в надежде остыть Кстати, на пвз меня к сожалению не взяли. Я оставила анкету в вкус вилл. Сегодня они мне позвонили, возможно получиться там. Либо пойду пробовать…
🔥25❤🔥11❤8
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @liloginova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“лина” (@liloginova), 1,012 subscribers as measured 11 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/liloginova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.