7 Aug 2026, 22:00 UTC598 views27 reactionsread 8 August 2026 8 августа | Ответственное выздоровление
"… мы принимаем ответственность за свои проблемы и видим, что так же отвечаем за их решения".
Основной текст, с. 117
Некоторые из нас, кто в совершенстве овладел умением перекладывать свою личную ответственность на других, могут попытаться вести себя точно так же и выздоровлении. Но мы очень быстро узнаем, что это не работает.
К примеру, мы решаем изменить каким-то образом с…
❤12🙏11👍2👏1🥰1
6 Aug 2026, 22:00 UTC890 views26 reactions1 Starread 8 August 2026 7 августа | Список благодарности
"Мы концентрируем свое внимание на том, что у нас не получается, и игнорируем лучшие стороны нашей жизни".
Основной текст, с. 97
Очень легко быть благодарным, когда все идет гладко. Если мы получаем повышение по службе, то мы благодарны. Если мы женимся или выходим замуж, то мы благодарны. Если кто-нибудь удивляет нас приятным подарком или неожиданным одобрением, то мы благодарны. Н…
❤14⚡4🙏4👏2🔥2
5 Aug 2026, 22:00 UTC928 views32 reactionsread 8 August 2026 6 августа | Радость внутри нас
"С самого начала выздоровления мы обнаружили, что удовольствие приходит не от материальных вещей, а от нас самих".
Основной текст, с. 128
Некоторые из нас пришли к Анонимным Наркоманам полностью обнищавшими из-за нашей болезни. Благодаря нашей наркомании мы потеряли все, что когда-то имели. И когда мы стали чистыми, мы бросили все свои силы на то, чтобы восстановить свое материальное …
❤16🙏8⚡3👎2👏2🔥1
4 Aug 2026, 22:00 UTC999 views31 reactionsread 8 August 2026 5 августа | Образ наших мыслей
“Приводя в порядок мысли в соответствии с духовными принципами, мы свободны стать теми, кем хотим”.
Основной текст, с.126
Наркомания формировала образ наших мыслей по-своему. Какими бы они когда-то ни были, они перестали быть таковыми, как только болезнь полностью завладела нашей жизнью. Появилась тяга к наркотикам, поменялись настроение и поведение, и сам строй нашей жизни.
Все дух…
❤16🙏9⚡3👏2🔥1
3 Aug 2026, 22:00 UTC≈1,170 views26 reactionsread 8 August 2026 4 августа | Когда секрет перестает быть секретом?
“У наркоманов есть тенденция держать свою жизнь в секрете... Это огромное облегчение - избавиться от всех наших секретов и поделиться бременем прошлого”.
Основной текст, с. 40
Мы слышали, как говорят: “Мы больны настолько, насколько не раскрылись”. Что мы держим в секрете и почему?
Мы держим в секрете те вещи, которых мы стыдимся. Мы можем за это держаться, потому…
❤13🙏8👍3👏2
2 Aug 2026, 22:00 UTC≈1,220 views39 reactionsread 8 August 2026 3 августа | Доверяя людям
“Многим из нас окажется некуда больше идти, если не будет доверия группам и членам Анонимных Наркоманов”.
Основной текст, с. 102
Довериться людям - это риск. Человеческие существа, как всем известно, забывчивы, ненадежны и несовершенны. Большинство из нас вышли из такой среды, где предательство и равнодушие среди друзей были обычным явлением. Даже наши самые надежные друзья были не вполне …
❤24🙏8👍5👏2
1 Aug 2026, 22:00 UTC≈1,320 views35 reactionsread 8 August 2026 2 августа | Честность на практике
“Если мы чувствуем обман или давление, то честность и искренность требуют огромных духовных и эмоциональных сил”.
Основной текст, с. 103
Многие из нас пытаются выкрутиться из трудного положения путем нечестности, чтобы потом все-таки смириться и сказать правду. Некоторые из нас говорят неправду, как ни в чем ни бывало, даже когда в этом нет никакого смысла. Каждый раз, когда мы гов…
❤18❤🔥6🙏5🤯4👏2
31 Jul 2026, 22:00 UTC≈1,330 views29 reactionsread 8 August 2026 1 августа | Свобода от чувства вины
“Наша наркомания поработила нас. Мы были узниками своего собственного разума и были осуждены по своей собственной вине”.
Основной текст, с. 9
Чувство вины - это один из наиболее часто встречаемых барьеров, о который спотыкаются в выздоровлении. Одной из довольно печально известных разновидностей чувства вины является ненависть к себе, которая происходит от того, что мы пытаемся п…
❤15🙏5⚡4👍3👏1🔥1
30 Jul 2026, 22:00 UTC≈1,440 views43 reactionsread 8 August 2026 31 июля | Свобода от активного употребления наркотиков
“Сообщество Анонимных Наркоманов дает только одно обещание, а именно: избавление от необходимости употреблять наркотики, то есть такой выход, к которому мы никак не могли прийти сами”.
Основной текст, с.127
АН не дают никаких обещаний кроме свободы от активного употребления наркотиков. Это правда, что некоторые наши члены делают финансовые успехи в выздоровлени…
❤27🙏8👍6✍1👏1
29 Jul 2026, 22:00 UTC≈1,300 views27 reactionsread 8 August 2026 30 июля | Регулярное исследование
“Если мы продолжаем личное исследование, то это значит, что мы формируем привычку постоянно смотреть на себя, свои действия, отношение к жизни и взаимоотношениями с другими”.
Основной текст, с.51
Проведение регулярного исследования - это ключевой элемент нашего нового образа жизни. Во время наркомании мы старались как можно меньше замечать свои личные качества. Мы не были счастливы…
🙏12❤10🔥3👍1👏1
28 Jul 2026, 22:00 UTC≈1,340 views33 reactionsread 8 August 2026 29 июля | Ожидания
“По мере осознания необходимость быть прощенными, мы и сами начинаем прощать других”.
Основной текст, с.48
Наше поведение в отношении других людей в жизни - это зеркало нашего отношения к самим себе. Когда мы требуем совершенства от себя, мы приходим к тому, что требуем того же от окружающих нас людей. Когда мы стремимся исправлять свою жизнь и выздоравливать, мы думаем, что другие люди будут так…
❤19🙏7👏3⚡2👍1🤝1
27 Jul 2026, 22:00 UTC≈1,490 views24 reactionsread 8 August 2026 28 июля | Секреты и близость
“Мы боялись, что если когда-нибудь откроем свою душу, то будем наверняка отвергнуты”.
Основной текст, с. 39
Иметь взаимоотношения без барьеров, когда мы можем быть полностью открытыми в отношении своих чувств, - это то, о чем мечтают многие из нас. В то же самое время, возможность подобной близости вызывает у нас больше страха, чем любая другая жизненная ситуация.
Когда мы исследуем св…
❤10🙏10👏4
Showing the 12 most recent of 22 posts we hold for @jftna. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.