Channel
@japan_mood
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
4,761subscribers
-72 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001408153492 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @japan_mood |
| Created | Between 1 April 2019 and 30 November 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 17 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/japan_mood |
Education — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 13 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 57% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Oct 2026, 14:38 | 4,761 | -8 |
| 5 Oct 2026, 05:41 | 4,769 | +1 |
| 27 Sept 2026, 01:36 | 4,768 | -13 |
| 18 Sept 2026, 05:21 | 4,781 | -6 |
| 14 Sept 2026, 06:15 | 4,787 | -3 |
| 10 Sept 2026, 10:20 | 4,790 | -5 |
| 5 Sept 2026, 05:20 | 4,795 | -6 |
| 1 Sept 2026, 08:05 | 4,801 | -2 |
| 29 Aug 2026, 06:04 | 4,803 | -6 |
| 25 Aug 2026, 21:17 | 4,809 | -3 |
| 23 Aug 2026, 02:35 | 4,812 | -5 |
| 19 Aug 2026, 22:47 | 4,817 | -3 |
| 16 Aug 2026, 19:17 | 4,820 | -6 |
| 12 Aug 2026, 23:33 | 4,826 | -3 |
| 10 Aug 2026, 10:08 | 4,829 | -1 |
| 7 Aug 2026, 20:48 | 4,830 | -3 |
| 6 Aug 2026, 23:48 | 4,833 | first reading |
20 posts held, back to 20 October 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 8 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 14 December 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Делайте себе небольшие послабления Доктора не просто снисходительно относятся к тому, что их пациенты время от времени что-то себе разрешают, но даже поощряют их к такому поведению. 101-летняя Макфадден ест печенье с шоколадной крошкой , любит красное вино и коктейль «Кровавая Мэри». Виола Кроусон, 101 год, иногда печет себе шоколадное пирожное или покупает гамбургер у Hardys. Похожие советы дают и медики. Так, д…
Научитесь формулировать мысли кратко Здесь на помощь могут прийти социальные сети. К примеру, в социальной сети Twitter вы можете оставить только запись, которая состоит не более чем из 140 символов. Оказывается, используя Twitter, мы учимся систематизировать информацию и излагать свои мысли чётко и кратко. Если вы не хотите делиться своими мыслями в социальных сетях, то можно просто взять листок бумаги, нарисова…
Разговаривайте сами с собой Многие считают разговоры с самим собой признаком неустойчивого психического состояния, но, как недавно было доказано, они во многом стимулируют мозговую активность. Когда вы говорите сами с собой, то учитесь систематизировать и упрощать информацию, а это зачастую помогает более эффективно решать проблемы. Конечно, будет лучше, если вы всё же не будете разговаривать с самим собой в каких…
График — лучший способ воспринимать информацию Даже самое эмоциональное представление рабочего проекта без графика может смазать впечатление от всех усилий, эту связь также заметили ученые. Они провели исследование по поводу восприятия информации. И выяснилось, что просто текст легко оспорить, найти в нём нестыковки и даже откровенную чушь. А вот всё, что сопровождается графиками и диаграммами, воспринимается на у…
Оставьте в покое поисковики Мы ищем информацию каждый день и даже не задумываемся о том, как легко она нам достаётся и как быстро выветривается из головы. Всего пара кликов — и у нас уже есть ответы на все интересующие вопросы. Интернет — это, конечно, самый простой способ отыскать нужную информацию. Но он делает наш мозг невероятно ленивым, ведь нам больше не нужно задумываться о том, что мы чего‑то не знаем. Му…
Займитесь живописью Даже если вы не умеете рисовать, почиркайте на бумаге, выведите какие-либо узоры или абстракции. Во время рисования вы отвлечетесь от проблем. Подсознательное получит возможность выработать решение, которое вам «придет в голову». Это хороший способ быстро снять стресс в любом месте и практически в любой ситуации. Мудрец из Японии
Метод «вероятное будущее» Попробуйте в подробностях представить себе свое будущее или необычный вариант его развития. Подключайте другие типы мышления: напишите письмо потомкам с теми идеями и планами, которые хотели бы воплотить. В качестве развлечения можно продумывать свои действия в случае фантастического развития событий, например, список необходимых вещей на случай восстания домашней бытовой техники. Мудрец…
Повысьте активность памяти Упражнения на память могут помочь улучшить не только память, но также мышление и языковые навыки. Фактически, игры на память использовались в исследованиях для изучения того, как память соотносится с языком и предметными знаниями. Рассуждения и язык используются в качестве показателей интеллекта, а это означает, что деятельность с памятью может продолжать развивать интеллект. Мудрец из …
Ищите новый опыт Для этого лучше всего подойдут путешествия и общение с внуками. Даже если есть ощущение, что вы уже везде были, знаете все о «Звездных войнах» и природоведении, принимайте приглашения и вникайте в детали детской жизни. И то и другое попадает в разряд экспериментального обучения, то есть обучения через опыт, действия в новых условиях. Мозг в этой ситуации просто ликует и благодарит за необычные им…
Преодолевайте, а не репетируйте свои неудачи Зацикливаясь на неудачах, вы с завидной регулярностью репетируете свой провал. И в сочетании с усвоенным в дестве настроением заставляет вас на все жизненные трудности отвечать одними и теми же словами: "Я не смогу" Самый лучший способ преодолеть страх - жить момент за моментом. Просто скажите себе: "В течение следующих нескольких минут, часов или дней я буду..." Сформ…
Повысьте активность памяти Упражнения на память могут помочь улучшить не только память, но также мышление и языковые навыки. Фактически, игры на память использовались в исследованиях для изучения того, как память соотносится с языком и предметными знаниями. Рассуждения и язык используются в качестве показателей интеллекта, а это означает, что деятельность с памятью может продолжать развивать интеллект. Мудрец из …
Необходимость заряжать себя энергией Люди говорят о "необходимости заряжать себя энергией" для работы над достижением целей. Будь то бизнес, или спорт, или искусство. Люди постоянно говорят нечто вроде "все дело в страсти". Или тебе "тебе нужно по-настоящему захотеть этого". В результате многие из нас впадают в уныние, когда теряют сосредоточенность или мотивацию, поскольку думают, что у успешных людей неисчерпаемы…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @japan_mood. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Мудрец из Японии | Саморазвитие” (@japan_mood), 4,761 subscribers as measured 11 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/japan_mood.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.