Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for нестабильность // саша сутормина

Channel

нестабильность // саша сутормина

@iamnotstable

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry

1,174subscribers

-6 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001106272726
TypeChannel
Username@iamnotstable
Created3 February 2017 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel)
First recorded6 August 2026
Last confirmed live11 October 2026
Measurements held16
Confirmed unchanged2 times, most recently 11 October 2026
On Telegramt.me/iamnotstable

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 18 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

1,1741,1831,178.56 August 2026 — 1,180 subscribers6 August 2026 — 1,180 subscribers7 August 2026 — 1,182 subscribers10 August 2026 — 1,183 subscribers13 August 2026 — 1,182 subscribers19 August 2026 — 1,180 subscribers22 August 2026 — 1,178 subscribers25 August 2026 — 1,179 subscribers28 August 2026 — 1,177 subscribers31 August 2026 — 1,178 subscribers4 September 2026 — 1,176 subscribers10 September 2026 — 1,175 subscribers14 September 2026 — 1,177 subscribers17 September 2026 — 1,178 subscribers26 September 2026 — 1,175 subscribers5 October 2026 — 1,174 subscribers6 August 20265 October 2026
16 measurements spanning 60 days, net -6. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 1,173–1,184 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
5 Oct 2026, 03:561,174-1
26 Sept 2026, 22:011,175-3
17 Sept 2026, 20:591,178+1
14 Sept 2026, 03:151,177+2
10 Sept 2026, 05:181,175-1
4 Sept 2026, 16:001,176-2
31 Aug 2026, 17:271,178+1
28 Aug 2026, 09:241,177-2
25 Aug 2026, 10:021,179+1
22 Aug 2026, 20:081,178-2
19 Aug 2026, 17:341,180-2
13 Aug 2026, 07:531,182-1
10 Aug 2026, 02:211,183+1
7 Aug 2026, 05:021,182+2
6 Aug 2026, 12:001,180no change
6 Aug 2026, 10:061,180first reading

Engagement

10 posts held, back to 16 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

93 reactions across 10 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 90.3% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤8490.3%
🔥44.30%
👍33.23%
🤡22.15%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 93 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 10 most recent posts we hold, published 16 June 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

17 Jul 2026, 07:03 UTC282 views6 reactionsread 6 August 2026
Photo

креатин! колонка про креатин! читайте срочно ❤️ самые новые исследования и мои выводы!

❤6

7 Jul 2026, 07:04 UTC384 views12 reactionsread 6 August 2026

Органик vs обычная еда: что реально говорят исследования (а что -прост маркетинг) Посмотрела вот этот рилс. мне оч нравится подход автора и как он разбирает всякие антинаучные и околонаучные штуки, связанные, прежде всего, с едой и продуктами. Разберем, где автор прав, а где чуток перегибает. Спойлер - в целом, по ходу дела, прав! Итак - нет ни одного нормального исследования, которое показало бы, что органика делае…

❤10🤡2

1 Jul 2026, 10:40 UTC329 views5 reactionsread 6 August 2026

капец я конечно была креативным элементом, где сейчас во мне это бродит?

❤5

1 Jul 2026, 10:39 UTC335 views8 reactionsread 6 August 2026

иногда в заметках напарываюсь на какие-то внезапные свои тексты, сообщения кому-нибудь. вот например _ господь, это вообще кто-то поймет сейчас? "А что для тебя контркультура от контркультуры? Мы так сегодня заболтались с ребятами во Фриках: заехала на минуту, отдать кэш, осталась на час. Начали с Севой про риффо, в итоге собрался весь персонал. Про музыку, про поколения, про мейнстрим. не хочу продавать петнат гут о…

❤8

30 Jun 2026, 08:18 UTC325 views17 reactionsread 6 August 2026

Живу очень скучную и очень наполненную жизнь. Просыпаюсь в 4-30 утра (да), завтракаю, просыпается пупся, гуляю с ней, еду на спорт, спорт-спорт-спорт, возвращаюсь, обедаю, иду на клиентские звонки и делаю прочую работу, иногда хожу в садик к пупсе, на закат едем все вместе на пляж, ем дома творог, болтаю с Димой, иду в душ, укладываю пупсю и ложусь спать в 9 вечера. Так почти каждый будний день. В днях есть все, что …

❤17

26 Jun 2026, 06:23 UTC351 views13 reactionsread 6 August 2026
Photo

вышла моя колонка про омега-3. я страшно задолбалась, пока собирала все эти исследования и материалы воедино. но получилось, кажется, четко и понятно. читайте и отправляйте друзьям!

❤9🔥4

25 Jun 2026, 11:10 UTC323 views9 reactionsread 6 August 2026
Photo

начала читать The Appetite Reset, долгожданную книгу ученой-нутрициолога, за которой активно слежу - доктора Федерики Амати. книга о терапии GLP-1 - Оземпике, Вегови, Мунжаро и прочем. мне, разумеется, дико интересна эта тема, тем более что часть моих клиентов на такой терапии. если вам тоже - задавайте вопросы ✨буду делиться

❤9

16 Jun 2026, 06:51 UTC374 views16 reactionsread 6 August 2026

Мой опыт грудного вскармливания и как я закончила кормить По просьбам трудящихся рассказываю о своем опыте. Я кормила почти год и закончила за пару дней до дня рождения Софии. И, кажется, это был один из тех процессов, который прошел для нас очень спокойно именно потому, что у меня (почти) с самого начала был план. Мне было важно кормить грудью, но мне так же важно было не раствориться в этом полностью. Не превращ…

❤16

Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @iamnotstable. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“нестабильность // саша сутормина” (@iamnotstable), 1,174 subscribers as measured 5 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/iamnotstable.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.