16 Mar 2025, 08:40 UTC308 views1 reactionsread 7 August 2026 Photo
❗️ Друзья, важное объявление!
К сожалению, злоумышленники накрутили ботов на этот канал, из-за чего он попал в черный список многих рекламных площадок. Это мешает продвижению и распространению полезной информации о гипнозе и психотерапии.
💡 Поэтому я принял решение перенести канал на новый адрес!
Если вам интересно следить за моим развитием в психологии и гипнотерапии, получать актуальные материалы и полезные инса…
❤1
22 Oct 2024, 17:49 UTC433 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
🌀 Может ли гипнотерапия быть эффективной онлайн? Да! И вот почему:
Многие до сих пор уверены, что гипнотерапия возможна только при личной встрече. Считается, что необходим физический контакт, присутствие терапевта в комнате или даже специальная обстановка. Однако онлайн-гипнотерапия успешно опровергает эти мифы. Для большинства методик, особенно для недирективного гипноза, не требуется прикосновений или других физич…
❤1👍1🔥1
14 Oct 2024, 17:01 UTC334 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
🌀 Гипноз как инструмент разблокировки творческого потенциала
Творчество — одна из самых ярких способностей человека. Оно проявляется в разных сферах жизни — от искусства до бизнеса, от повседневных решений до великих открытий. Но почему иногда мы чувствуем, что наш творческий поток как будто заблокирован? Внутренние страхи, неуверенность и навязанные стереотипы могут создавать барьеры. К счастью, гипноз способен пом…
👍2🤩1
10 Oct 2024, 16:34 UTC236 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
👥 Нейромедиаторы и их роль в работе мозга
🧠 Каждый день наш мозг обрабатывает множество сигналов, управляет нашим поведением и эмоциями. За это ответственны нейромедиаторы — химические вещества, которые передают сигналы между нейронами.
🔹 Что такое нейромедиаторы?
Нейромедиаторы — это молекулы, которые служат «посланниками» между клетками мозга. Они обеспечивают правильную работу нервной системы, влияя на нашу моти…
🔥3
9 Oct 2024, 15:01 UTC238 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Самый главный навык в жизни: умение подниматься после падений 💡
Часто нам кажется, что в жизни важно быть сильным, успешным, уметь контролировать себя и окружающих. Но с годами я понял, что самый главный навык — это умение подниматься после падений.
Ни один из нас не застрахован от неудачи. Я, как и все, сталкиваюсь с моментами, когда кажется, что всё потеряно, всё бессмысленно, хочется плюнуть на всё и сдаться. Но…
🔥3❤1
8 Oct 2024, 16:07 UTC304 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
🔍 Как формируются бессознательные убеждения
Наши бессознательные убеждения формируются на протяжении всей жизни и сильно влияют на наше поведение и решения. Сегодня мы погрузимся в этот процесс и поймем, как они появляются и функционируют .
👉 Детство играет ключевую роль
В ранние годы жизни закладываются базовые убеждения. Дети впитывают информацию как губка, формируя модели поведения, которые остаются с ними на мн…
👍2🔥1🤔1
4 Oct 2024, 14:21 UTC245 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
🤔 Стресс и его влияние на организм: от нервной системы до иммунитета
В современном мире стресс стал постоянным спутником многих людей. 🏙 Мы часто не задумываемся о том, как он влияет на наше здоровье. Рассмотрим, как именно стресс воздействует на различные системы нашего организма.
✨ Эффект на нервную систему:
- Стресс увеличивает выработку кортизола, что может привести к состоянию «борьбы или бегства».
- Постоянно…
🔥3❤1😢1
3 Oct 2024, 16:38 UTC179 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
🧠 Типы любви по теории Стернберга
Вы когда-нибудь задумывались, почему любовь бывает такой разной? Почему мы чувствуем себя уверенно и спокойно с некоторыми людьми, а с другими испытываем взрыв эмоций? 📚 Психолог Роберт Стернберг предложил теорию треугольной любви, которая объясняет, как различные компоненты взаимодействуют, создавая уникальные типы любви.
✨ Основные компоненты треугольника любви:
- Интимность: эмо…
❤1🤔1
1 Oct 2024, 10:12 UTC198 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
Функции различных долей головного мозга 🧠
Мозг - самый загадочный орган нашего тела, и его структура поражает своим многообразием. Сегодня поговорим о том, какие функции выполняют разные доли мозга.
🔵 Лобная доля
Лобные доли являются ""центром управления"" мозга. Они отвечают за такие важные процессы, как планирование, принятие решений и самоконтроль. Именно здесь зарождается наша способность к абстрактному мышлени…
👍1🔥1
23 Sept 2024, 08:20 UTC212 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Хотите научиться справляться со стрессом за несколько минут? ⏳
Каждый из нас сталкивается с тревогой или напряжением в жизни. И как же приятно было бы научиться расслабляться тогда, когда это действительно нужно! Одним из простейших и в то же время мощных способов достижения расслабления является Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону. Это методика, с которой может справиться каждый, а эффект можно почувств…
❤4
19 Sept 2024, 14:04 UTC180 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Роль сновидений в работе бессознательного
💭Что вам снится чаще всего? Задумывались ли вы когда-нибудь, почему наши сны такие разные?
🧠 Сновидения — это не просто случайные образы, возникающие ночью. Они являются важным механизмом работы бессознательного и помогают нам обрабатывать эмоциональные переживания, решать проблемы и интегрировать новый опыт.
✨ Как сны помогают нашему бессознательному:
1. Эмоциональная пе…
❤3🔥1
16 Sept 2024, 14:50 UTC143 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
🤑Психология богатства: основные концепции и теории
Психология богатства рассматривает, как наши убеждения, установки и поведение влияют на финансовое благополучие. Эта тема объединяет множество теорий и подходов, которые помогают понять, почему одни люди достигают финансового успеха, а другие остаются в бедности.
🔍 Основные концепции психологии богатства:
1. Когнитивные установки и убеждения о деньгах
У кажд…
❤1👍1🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @hypno_x. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.