Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Фитнес | Похудение | Упражнения

Channel

Фитнес | Похудение | Упражнения

@fitnes_pohudey_tg

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry

25,886subscribers

-178 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001708688264
TypeChannel
Username@fitnes_pohudey_tg
DescriptionКачаем булки Реклама : @Annnya_yudina Зарегистрирован в РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/679bd0df7d9f3353ff894c63
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live25 October 2026
Measurements held33
Confirmed unchanged2 times, most recently 25 October 2026
On Telegramt.me/fitnes_pohudey_tg

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 10 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

25,88626,06425,9757 August 2026 — 26,064 subscribers7 August 2026 — 26,064 subscribers9 August 2026 — 26,062 subscribers10 August 2026 — 26,061 subscribers12 August 2026 — 26,059 subscribers16 August 2026 — 26,058 subscribers17 August 2026 — 26,056 subscribers18 August 2026 — 26,049 subscribers20 August 2026 — 26,048 subscribers24 August 2026 — 26,033 subscribers25 August 2026 — 26,031 subscribers26 August 2026 — 26,030 subscribers27 August 2026 — 26,029 subscribers28 August 2026 — 26,023 subscribers29 August 2026 — 26,022 subscribers30 August 2026 — 26,010 subscribers31 August 2026 — 25,994 subscribers1 September 2026 — 25,977 subscribers2 September 2026 — 25,970 subscribers3 September 2026 — 25,956 subscribers5 September 2026 — 25,938 subscribers9 September 2026 — 25,924 subscribers11 September 2026 — 25,915 subscribers13 September 2026 — 25,907 subscribers14 September 2026 — 25,904 subscribers19 September 2026 — 25,902 subscribers26 September 2026 — 25,901 subscribers4 October 2026 — 25,897 subscribers9 October 2026 — 25,894 subscribers13 October 2026 — 25,893 subscribers21 October 2026 — 25,891 subscribers23 October 2026 — 25,889 subscribers24 October 2026 — 25,886 subscribers7 August 202624 October 2026
33 measurements spanning 78 days, net -178. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 25,859–26,091 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 33
Measured (UTC)SubscribersChange
24 Oct 2026, 19:1925,886-3
23 Oct 2026, 16:5025,889-2
21 Oct 2026, 11:4525,891-2
13 Oct 2026, 09:4725,893-1
9 Oct 2026, 06:3825,894-3
4 Oct 2026, 17:1925,897-4
26 Sept 2026, 19:1525,901-1
19 Sept 2026, 15:0025,902-2
14 Sept 2026, 23:0025,904-3
13 Sept 2026, 11:3825,907-8
11 Sept 2026, 17:5525,915-9
9 Sept 2026, 04:5625,924-14
5 Sept 2026, 22:4025,938-18
3 Sept 2026, 21:3625,956-14
2 Sept 2026, 11:1725,970-7
1 Sept 2026, 11:5525,977-17
31 Aug 2026, 14:5425,994-16
30 Aug 2026, 14:5526,010-12
29 Aug 2026, 14:0526,022-1
28 Aug 2026, 13:4426,023first reading

Engagement

20 posts held, back to 12 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 114 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 30 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
≈1,080
Videos
≈1
Links
≈1

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 26 October 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.

Recent posts

30 Nov 2025, 18:15 UTC≈13,100 viewsread 26 October 2026

Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @pinky_reklama

30 Nov 2025, 15:24 UTC≈4,630 viewsread 26 October 2026
Photo

Кишечник — канал, по которому проходит пища. Когда пища продвигается по тонкой кишке, усваивается большая часть содержащихся в ней основных питательных веществ

29 Nov 2025, 14:16 UTC≈13,100 viewsread 26 October 2026
Photo

Кишечник — канал, по которому проходит пища. Когда пища продвигается по тонкой кишке, усваивается большая часть содержащихся в ней основных питательных веществ

28 Nov 2025, 17:31 UTC≈13,800 viewsread 26 October 2026
Photo

Наглядная таблица того, как могут выглядеть 100 калорий

27 Nov 2025, 18:22 UTC≈13,100 viewsread 26 October 2026
Photo

Когда идешь до конца перед поставленной целью! Проделана огромная работа без всяких голодовок

26 Nov 2025, 17:06 UTC≈13,200 viewsread 26 October 2026
Photo

Продукты, которые можно есть в любом количестве, потому что в них минимальная калорийность

25 Nov 2025, 16:40 UTC≈13,100 viewsread 26 October 2026
Photo

Небольшой список продуктов, которые можно есть в большом количестве, ведь у них минимальная калорийность

24 Nov 2025, 15:39 UTC≈14,000 viewsread 26 October 2026
Photo

Похудение кардинально меняет людей, только посмотрите сами!

23 Nov 2025, 15:44 UTC≈14,400 viewsread 26 October 2026
Photo

Делала один салат,но когда дело дошло до заправки,решила салат разделить на 2 части ,заправить и дополнить каждый иначе.Получилось из одного салата - 2 варианта. Цветную капусту хорошенько промываем,обдаём крутым кипятком ,обсушиваем бумажн.полотенцем и разбираем на небольшие соцветия,паприку нарезаем соломкой (небольшими брусочками),цуккини режем соломкой (на тёрке для корейской моркови),через пресс выжимаем чеснок…

22 Nov 2025, 16:24 UTC≈13,100 viewsread 26 October 2026
Photo

Лучшие упражнения для растяжки дома

21 Nov 2025, 17:19 UTC≈13,900 viewsread 26 October 2026
Photo

Прежде чем избавиться от растяжек, узнайте о них больше Стрии возникают в зонах, где скапливалось больше всего жира: живот, бедра, ягодицы, грудь. Причина появления растяжек — нарушение выработки коллагеновых и эластиновых волокон. Они отвечают за гибкость, пластичность кожи, ее адаптацию к новым формам. Растяжки на теле появляются при резком наборе веса. Кожа не успевает создать волокна, и некоторые участки «лопаю…

20 Nov 2025, 21:03 UTC≈13,100 viewsread 26 October 2026
Photo

Упражнение "Собака-Птица" Упражнение снимает напряжение гладкой мускулатуры поясничного отдела, расширяя межпозвоночное пространство, купируя боль и улучшая общее самочувствие. Займите позицию на четвереньках, спина держится ровно. Левую нижнюю конечность поднимите таким образом, чтобы она была в параллель полу. Таким же образом поднимите правую конечность, вытягивая ее перед собой. Держите позицию 5 секунд, посл…

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @fitnes_pohudey_tg. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 24 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Фитнес | Похудение | Упражнения” (@fitnes_pohudey_tg), 25,886 subscribers as measured 24 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fitnes_pohudey_tg.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.