🤔 Знали ли вы о том, что еда может изменять наши гены? Есть даже такая наука, нутригеномика, которая изучает взаимосвязь генов и продуктов питания, рассказывает главный диетолог направления FABERLIC WELLNESS Ксения Пустовая. 💊 Белки, жиры и углеводы из еды в процессе переваривания распадаются на более простые компоненты: аминокислоты, витамины, жирные кислоты, сахара, которые поступают в клетки организма, где связыв…

Channel
Faberlic Wellness
@faberlicwellness
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
4,239subscribers
-55 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001340231692 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @faberlicwellness |
| Created | Between 1 March 2018 and 27 December 2020 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 16 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/faberlicwellness |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 13 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Oct 2026, 15:01 | 4,239 | -8 |
| 4 Oct 2026, 20:20 | 4,247 | -10 |
| 25 Sept 2026, 09:15 | 4,257 | -3 |
| 16 Sept 2026, 21:39 | 4,260 | -4 |
| 12 Sept 2026, 16:21 | 4,264 | -6 |
| 8 Sept 2026, 16:58 | 4,270 | -7 |
| 3 Sept 2026, 19:55 | 4,277 | -5 |
| 28 Aug 2026, 08:34 | 4,282 | -3 |
| 25 Aug 2026, 13:23 | 4,285 | -3 |
| 22 Aug 2026, 23:38 | 4,288 | -4 |
| 19 Aug 2026, 08:22 | 4,292 | +1 |
| 16 Aug 2026, 15:46 | 4,291 | -3 |
| 13 Aug 2026, 07:34 | 4,294 | -2 |
| 10 Aug 2026, 06:32 | 4,296 | +1 |
| 7 Aug 2026, 16:51 | 4,295 | +1 |
| 6 Aug 2026, 18:01 | 4,294 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 27 December 2020 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 5 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 14 January 2021. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
😉 Фтор — зачем он нужен в рационе? Давайте поговорим сегодня об этом химическом элементе и разберемся, какую роль он играет в нашем организме. Весь фтор, который поступает к нам с едой и водой находится в связанной форме, рассказывает Ксения Пустовая, главный диетолог направления FABERLIC WELLNESS. Содержание фтора в продуктах ничтожно мало. Поэтому отравиться фтором посредством чрезмерного употребления фторсодержащи…
👨🎓 Строение и функционирование лимфатической системы очень сложное, лимфатические капилляры и сосуды проникают во все ткани и органы (исключения: головной и спинной мозг, хрусталик и склера глаза, внутреннее ухо и хрящи), лимфатических сосудов в несколько раз больше, чем кровеносных. Сама лимфа – это бесцветная вязкая жидкость, состоящая из воды, минеральных солей, белков, жиров и лимфатических клеток. Объем лимфа…
☺️ Если провести опрос среди людей, задавая им вопрос: «Какая система в организме человека самая важная?», то, скорее всего, ответ будет – сердечно-сосудистая или нервная. Хотя лимфатическая, отмечает главный диетолог направления FABERLIC WELLNESS Ксения Пустовая, выполняет функции, которые по степени важности не уступают другим. От нее напрямую зависят наша молодость, красота и здоровье. Лимфатическая система первой…
⚡️СУПЕРАКЦИЯ ОТ FABERLIC WELLNESS! ⠀ 🤩 Начинаем первую рабочую неделю года с отличных новостей ⠀ 🥳 Больше, еще больше белка, витаминов и минералов! С FABERLIC WELLNESS это легко! У нас стартовала акция «1+1=3». Берете два супа или коктейля линейки WELLNESS, а третий получаете бесплатно. Выбрать можете то, что вам по душе, а сэкономите при этом до 1800 рублей. ⠀ 🔥 Тот момент, когда новогодние праздники закончились, а …
🥶 Нельзя просто так взять и адаптироваться к сезонному минусу на термометре. Ученые выяснили: люди привыкают к морозу, в среднем, за 10 дней. До этого организм вовсю пытается приспособиться к дискомфорту. При этом задача усложняется, если есть проблемы со здоровьем. Вот несколько медицинских объяснений того, почему вы не можете согреться: 📌 У вас анемия, то есть пониженный гемоглобин. Внутренним органам не хватает к…
🤲 Руки сохнут и нос шелушится! Что делать? Для начала, запомнить: внешний вид кожи зависит не только от ухода, но и от рациона. Посещать косметолога тоже нужно, но уходовые процедуры без питания кожи изнутри имеют лишь кратковременный эффект, считает Ксения Пустовая, главный диетолог направления FABERLIC WELLNESS. 🤷♀️ Многие люди не раз сталкивались с неприятной проблемой сухости кожи, или ксерозом. Ксероз ― шелуша…
😊 Правильное питание позволяет не только сохранить стройную фигуру, но и избавиться от заболеваний. Например, если из рациона убрать некоторые продукты, то можно помочь при головной боли, рассказывает главный диетолог направления FABERLIC WELLNESS Ксения Пустовая. 🤕 Есть несколько видов головной боли и одним из них является мигрень ― пожалуй, самая мучительная и «загадочная» боль, которая приводит к плохому самочувс…
☺️ Многие люди воспринимают отдых, как время, когда можно расслабиться и все себе позволить, позабыв о правильном питании. Но потом возникают проблемы не только с фигурой. Речь идет о здоровье и самочувствии: огорчают не только набранные килограммы, но и отечность, головная боль, сонливость, проблемы с пищеварением. 👩🔬 Поэтому, чтобы получить максимум пользы от отдыха и не навредить организму, возьмите на заметку с…
👩⚕️ В период пандемии желание повысить иммунитет у многих достигло максимума. В попытке укрепить здоровье люди прибегают к народным средствам, которые считаются природными иммуностимуляторами. Поэтому сегодня мы с главным диетологом направления FABERLIC WELLNESS Ксенией Пустовой поговорим об эхинацее, ведь ей приписывают множество полезных свойств, и, в основном, укрепление иммунитета. Не зря же она входит в состав …
🍍Вы любите ананас? Это очень вкусный, ароматный и сочный тропический фрукт любят во всем мире. К тому же, он очень полезен для здоровья. 👩🔬 А все потому, отмечает Ксения Пустовая, главный диетолог направления FABERLIC WELLNESS, что в мякоти и стеблях ананаса содержится особый фермент – бромелайн. Вы наверняка слышали о нем раньше, тем более, он есть в составе протеиновых супов и коктейлей FABERLIC WELLNESS. Этот фе…
😋 Наверняка все из нас слышали о глюкозе. А вы знаете, что из нее делают сироп? 👩🔬 Глюкозный сироп, поясняет Ксения Пустовая, главный диетолог направления FABERLIC WELLNESS, – это водный раствор моносахаридов, который получают путем гидролиза крахмала. Он очень напоминает патоку, прозрачный, без цвета и запаха, но не такой сладкий, чем обычный сахар. Чаще всего эта добавка применяется в кондитерской и хлебопекарной…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @faberlicwellness. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Faberlic Wellness” (@faberlicwellness), 4,239 subscribers as measured 11 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/faberlicwellness.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.