دکتر شهربانو جلایی pinned an audio file

Channel
دکتر شهربانو جلایی
@dr_jalaei
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
1,049subscribers
+6 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1001026789903 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dr_jalaei |
| Created | Between 1 January 2016 and 31 March 2016— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 27 August 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 27 August 2026 |
| On Telegram | t.me/dr_jalaei |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Aug 2026, 04:27 | 1,049 | +6 |
| 20 Aug 2026, 06:03 | 1,043 | -2 |
| 17 Aug 2026, 11:34 | 1,045 | +2 |
| 13 Aug 2026, 14:38 | 1,043 | -2 |
| 10 Aug 2026, 15:12 | 1,045 | +1 |
| 7 Aug 2026, 22:12 | 1,044 | +1 |
| 7 Aug 2026, 01:16 | 1,043 | first reading |
Engagement
16 posts held, back to 2 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 21 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
سخنی باشما⚘️ ارایه کارگاه مجازی "رهایی ازوابستگی" حدود یکسال ونیم طول کشید(۳/۹/۳ تا۵/۵/۵) جنگ وپراکندگی وقطعی اینترنت وتلگرام نیزدرطولانی شدن این کار تاثیر گذاشت اگرچه ،هر طول کشیدنی ،موهبتهایی به همراه دارد: مثل،پختگی وفرصت هضم وجاافتادن مطلب شنیدن وکارروی مسائلی که درین کارگاه مطرح شد،بنظروتجربه ی من ،برای همه جزء نیازها واطلاعات پایه ی بهداشت روانی،خودیاری وبهبود وترمیم روابط است امیدوارم این هدف برای کسان…
🔴 اتمام: #کارکاه_مجازی_رهایی_از_وابستگی 🟢قسمت بیست وپنجم ✨️ قسمت آخر کارگاه✨️ 🔴 شکل دادن وجه قدرتمندانه ی خویش برای زیستن زیباتر،شادتروحقیقی تر 🔵 گامها: 🔺بازآموزی وادعای حقوق فردی 🔻پذیرش مسئولیت زندگی خویش 🔺برنامه داشتن 🔻اعتباردادن به خویش 🔺 یافتن شهامت تغییرکردن 🔻ایجادموازنه ی بین چهاربعدوجود 🔺خودبودن @dr_jalaei ۵/۵/۵
🔴 ادامه ی: #کارکاه_مجازی_رهایی_از_وابستگی 🟢قسمت بیست و چهارم 🔴 قدرت فکر 🔵مهارت جایگزینی افکار 🔴 پرورش عادت خودگویی مثبت @dr_jalaei ۵/۴/۲۸
نام رمانی که درویس حضورذهن نداشتم باعرض معذرت: پرنده ی خارزار
🔴 ادامه ی: #کارکاه_مجازی_رهایی_از_وابستگی 🟢قسمت بیست وسوم 🔴 متحول ساختن خویشتن 🔵 گامهای شکل دادن تحول شخصی: 🔺 احترام 🔻مداومت 🔺کنترل نفرت 🔺پذیرش،حمایت،تایید،شوخ طبعی،آسان گیری 🔻بخشش 🔺فرصت دادن 🔻انتخاب 🔺سوالهای درست 🔻اعلام به خویش @dr_jalaei ۵/۴/۲۴
🔴 ادامه ی: #کارکاه_مجازی_رهایی_از_وابستگی 🟢قسمت بیست ودوم 🔺آوارهای زندگی وگذشته برروان ما وبیرون آمدن از آنها بخش چهارم: 🔻 انزواطلبی • دلایل ایجاد • آسیبها • راههای خروج @dr_jalaei ۵/۴/۱۷
🔴 ادامه ی: #کارکاه_مجازی_رهایی_از_وابستگی 🟢قسمت بیست ودوم 🔺آوارهای زندگی وگذشته برروان ما وبیرون آمدن ازآنها: بخش سوم : 🔻 رنجش • دلایل • آسیبها •راههای التیام @dr_jalaei ۵/۴/۱۷
🔴 ادامه ی: #کارکاه_مجازی_رهایی_از_وابستگی 🟢قسمت بیست ودوم 🔺آوارهای زندگی وگذشته برروان ما وبیرون آمدن ازآنها: بخش دوم: ⛔️ خشم • دلایل ایجاد • انواع روشهای برخوردباخشم •راههای خروج @dr_jalaei ۵/۴/۱۷
🔴 ادامه ی: #کارکاه_مجازی_رهایی_از_وابستگی 🟢قسمت بیست ودوم 🔺آوارهای زندگی وگذشته برروان ما وبیرون آمدن ازآنها: ▪︎احساس گناه ▪︎خشم ▪︎رنجش ▪︎انزواطلبی بخش اول: 🔻 احساس گناه: • انواع •جهت گیری ها •راهای خروج @dr_jalaei ۵/۴/۱۶
خلاصه بحث کارگاه سوگ درماني ٩۶/۶/٨ دکترشهربانو جلايي @dr_jalaei
❤️ 💔 سوگ.... موضوع مشترک عشق ومرگ است دریکی برای به دست آوردن ودردیگری برای ازدست دادن... اگرعشق را از"ترس ازدست دادن" نجات دهیم ورها کنیم مرگ وزندگی باهم آشتی می کنند ومرگ یاهرنوع جدایی مرحله ای ازگذارعشق می شوند وعشق است که عبورمی کنداززندگی وتجربه ها وانسان رامی برد وتبدیل می کند @dr_jalaei
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @dr_jalaei. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“دکتر شهربانو جلایی” (@dr_jalaei), 1,049 subscribers as measured 27 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dr_jalaei.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.