15 Jul 2026, 22:10 UTC101 views14 reactionsread 7 August 2026 Photo
Смотрю матч Англия-Аргентина и понимаю, что Лионель Месси силен не только техникой, но и феноменальной концентрацией.
А почему многие до сих пор не используют этот принцип для своего роста?
Ты думаешь, спортсмены тренируют только мышцы?
Самые важные победы начинаются с умения управлять мыслями, эмоциями и внутренним состоянием.
Собрала 5 психологических приемов из мира большого спорта, которые помогут быстрее дос…
🔥10❤2👍2
8 Jul 2026, 05:39 UTC141 views1 reactionsread 7 August 2026 🟡Как масштабировать бизнес, не превратив жизнь в «день сурка»
Эмоциональные качели предпринимателя: от «мы на дне кризиса» до «давайте запустим еще 5 новых направлений».
Знакомый сценарий? Ложишься спать, а мозг продолжает генерировать тревогу: а вдруг не получится? как закрыть все дыры?
В такие секунды хочется просто нажать кнопку «пауза», спрятаться от всех и выдохнуть.
Я прошла этот путь. 17 лет в антикризисном …
❤1
30 Jun 2026, 06:55 UTC188 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
Психологам и специалистам помогающих профессий: если доход «застрял», дело не в том, что вы недостаточно визуализируете.
Доход растёт не от картинок в голове, а от конкретных действий и измеримых изменений в практике.
Что делать вместо бесконечных визуализаций:
1. Посчитать воронку клиентов
Запишите 3 цифры за месяц:
• сколько людей узнали о вас;
• сколько записались на консультацию;
• сколько стали постоянными кли…
🔥2
26 Jun 2026, 13:31 UTC157 viewsread 7 August 2026 Photo
«Я всё сам знаю. А если не знаю — погуглю. Или схожу на бесплатную консультацию»
Как практик, я слышу это (или читаю между строк) почти каждый день.
И знаете, что?
Я не обижаюсь. Я понимаю, почему так кажется. Давайте честно разберем эти три иллюзии, потому что между «нагуглить» и «получить результат» лежит пропасть.
🟠Иллюзия №1: «Я всё сам знаю» Это классический эффект Даннинга-Крюгера. Вы знаете теорию, базу, м…
26 Jun 2026, 12:45 UTC90 viewsread 7 August 2026 🫂 Техника «Возврат фактов»: как перестать обесценивать себя и вернуть украденную энергию
Эта техника не про «позитивное мышление» и не про аффирмации. Она про возврат себе реальности, которую ваш мозг искажает через фильтр обесценивания.
Делается вечером, перед сном. Занимает 5 минут. Писать нужно от руки — это важно (рука включает другие нейронные связи, чем клавиатура).
🟠Шаг 1. Факт (без интерпретаций)
Напишите…
25 Jun 2026, 18:27 UTC78 viewsread 7 August 2026 🟡«Я просто устал. И не понимаю, почему»
Знакомо это чувство? Ты просыпаешься — уже уставший. Выпил кофе — не помогает. Отпуск прошел — а отдыха нет. Вроде бы всё хорошо: работа есть, семья есть, здоровье не подводит. А внутри — пустота, тревога без причины и ощущение, что батарейка на нуле.
И самое обидное — ты не можешь это объяснить. Ни близким, ни себе. Потому что «устать» — это когда ты разгружал вагоны. А ты в…
24 Jun 2026, 13:42 UTC74 viewsread 7 August 2026 Voice message
Подкаст: «Коллекционер дипломов: почему ты бесконечно учишься, но не зарабатываешь»
Что внутри:
🟠Ответ на вопрос: «Что происходит на самом деле, когда эксперт избегает продаж»?
🟠Три глубинные причины страха брать оплату от клиентов и зарабатывать на знаниях.
🟠Четыре шага, чтоб выйти из круга обучений и начать работу с платными клиентами.
Если ты узнал себя в этом подкасте, напиши МНЕ СЮДА и приходи на разбор своих…
24 Jun 2026, 11:48 UTC81 views4 reactionsread 7 August 2026 Почему моя авторская методика дает результат там, где другие подходы буксуют?
Меня часто спрашивают, в чем «секрет» моего подхода. Секрета нет, есть выверенная система. Я объединила в одну методику три мощнейших инструмента, которые идеально дополняют друг друга:
✔️Тренинг— дает скорость. Это формат передачи навыков и знаний, который обеспечивает максимально быстрый, видимый результат.
✔️Коучинг— дает глубину. Он …
❤2👍2
24 Jun 2026, 11:46 UTC69 views2 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥2
22 Jun 2026, 10:57 UTC98 views9 reactionsread 7 August 2026 🟡ЗАЧЕМ Я СОЗДАЛА ЭТОТ КАНАЛ
Мой канал — пространство для тех, кто готов к реальным изменениям.
Я работаю с разными сегментами: от экспертов и узких профи до руководителей проектов и собственников бизнеса. И здесь я буду делиться полезными и практическими инструментами, которые работают на все 100%.
О чем мы будем говорить и что внедрять?
Для тех, кто застрял:
🟠Как выйти из состояния «дня сурка», когда ничего не м…
🔥6👍2👏1
22 Jun 2026, 10:47 UTC90 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
ПУТЬ ЭКСПЕРТА-ТРЕНЕРА
Сегодня хочу познакомиться с новыми подписчиками 😏
Когда-то давно я работала в найме и руководила отделом рекламы в одном из крупнейших центров недвижимости.
Потом я ушла, освоила с нуля профессию психолога- коуча, начала понемногу брать клиентов, и вот куда меня это привело 👇
🟠16+ лет опыта в профессиях бизнес-тренера, психолога- коуча, игротехника
🟠13+ лет в сфере образования
🟠100+ корпора…
👍4🔥3❤1
15 Jun 2026, 06:41 UTC177 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
Понедельник — день финансовых обещаний себе
Понедельник — это тот самый день, когда мы снова обещаем себе разобраться с деньгами 😅 Подумать, прикинуть, что-то осознать, может даже сделать пару умных выводов, а потом аккуратно отложить все это до лучших времен.
А во вторник, как правило, выясняется, что вопросы никуда не делись. Деньги по-прежнему ведут себя странно, рост снова буксует, а ощущение “я вроде делаю мно…
❤2
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @coachingtoresult. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.