Channel
@bioohack
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
3,558subscribers
-13 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001547742998 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @bioohack |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 October 2026 |
| Measurements held | 12 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 6 October 2026 |
| On Telegram | t.me/bioohack |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 14 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 6 Oct 2026, 18:58 | 3,558 | -3 |
| 29 Sept 2026, 23:56 | 3,561 | -1 |
| 14 Sept 2026, 14:37 | 3,562 | +1 |
| 11 Sept 2026, 07:36 | 3,561 | -1 |
| 1 Sept 2026, 21:54 | 3,562 | -1 |
| 29 Aug 2026, 13:05 | 3,563 | -2 |
| 26 Aug 2026, 10:18 | 3,565 | -1 |
| 23 Aug 2026, 20:06 | 3,566 | -2 |
| 20 Aug 2026, 04:42 | 3,568 | -2 |
| 17 Aug 2026, 10:04 | 3,570 | -1 |
| 7 Aug 2026, 10:01 | 3,571 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:56 | 3,571 | first reading |
20 posts held, back to 12 May 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 3 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 21 June 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
1,606 reactions across 17 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 35.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 568 | 35.4% | |
| 👍 | 521 | 32.4% | |
| 🔥 | 517 | 32.2% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,606 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 12 May 2024 to 21 June 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Медные и магнитные браслеты, использующиеся тысячами больных артритом, абсолютно бесполезны Считается, что такие браслеты облегчают различные боли, в том числе хронические боли в суставах. Производители браслетов уверяют, что боли снимаются благодаря балансировке магнитного поля, а также попаданием небольшого количества меди в организм через кожу. 💡 Однако ученые из университета не обнаружили в ходе экспериментов …
❤24🔥20👍17
Вопрос от подписчика: "Можно ли заразиться в бассейне?" Пожалуй, это один из самых распространенных страхов по поводу инфекций, передающихся половым путем. Я отвечу на вопрос сразу - нет, нельзя. Хлорирование воды да и сам путь передачи исключает возможность передачи половых инфекций в бассейне. А вот, что можно подхватить это грибок. Поэтому не ходите босиком, имейте свои тапочки и другие предметы гигиены. И не…
👍30❤25🔥16
🦷Как сохранить здоровье и белизну зубов? 1.Чистите зубы два раза в день. Это поможет удалить налет и предотвратить развитие кариеса. 2.Используйте зубную нить для удаления остатков пищи между зубами. 3.Избегайте сладких и кислых продуктов, которые могут повредить эмаль зубов. 4.Регулярно посещайте стоматолога для профилактического осмотра и чистки зубов. 5.Пейте больше воды, чтобы предотвратить сухость во рту и умен…
🧜♀️Ихтиоз При этом генетически обусловленном обменном нарушении (болеет 1 человек из 30 тыс.) нарушается синтез кератина – белка, из которого состоит кожа. Эпидермис грубеет, утолщается, покрывается трещинами и чешуйками. Лицо деформируется: веки теряют возможность моргать, рот растягивается в улыбке. Дети с такой тяжёлой патологией обычно умирают в младенчестве, лишь каждый пятый может дотянуть до подросткового в…
❤44👍36🔥36
🍳Завтрак – это первый прием пищи в течение дня, который играет важную роль в поддержании здоровья и хорошего самочувствия. Вот несколько причин, почему не стоит пропускать завтрак: 1.Завтрак помогает поддерживать уровень энергии. Пропуск завтрака может привести к снижению уровня сахара в крови, что может вызвать чувство усталости и слабости. 2.Завтрак помогает поддерживать здоровый вес. Пропуск завтрака может привес…
🤯Расстройство сна: синдром «взрывающейся головы» Этот странный синдром чаще выявляют среди молодых женин и относят к нарушениям сна. Больные не могут заснуть по причине громких взрывов, происходящих в голове. Также пациенты с синдромом «взрывающейся головы» отмечают появление ярких вспышек перед глазами, которых нет в реальности. Связывают этот странный феномен с хроническим недосыпанием. ❗️Кстати, в последнее врем…
Витамин К Вещество представляет собой жирорастворимый витамин, который необходим для минерализации костной ткани и нормального свертывания крови. Существует в двух видах: 🥬Филлохинон (К1) — находится в зеленых овощных культурах, имеющих листья; 🥩Менахинон (К2) — присутствует в пище животного происхождения, а также он синтезируется бактериями кишечника человека. Витамин накапливается в печени. Обе его формы усваива…
🔥21👍18❤13
🛌Как подготовить комнату для идеального сна? 1.Проветрите комнату перед сном. Свежий воздух поможет быстрее заснуть и улучшит качество сна. 2.Уберите все источники света из комнаты. Темнота способствует выработке мелатонина – гормона сна. 3.Подготовьте кровать: уберите все лишние предметы, поправьте подушки и одеяло. 4.Используйте удобный матрас и подушки. Они должны быть подходящими для вашего тела и обеспечиват…
❤49👍38🔥37
🐟Омега-3 Омега-3 – это комплекс натуральных жирных кислот, которые не синтезируются в теле человека, но являются незаменимыми для его полноценной жизни. Жирные кислоты омега-3 участвуют в процессах образования энергии, восстанавливают мембраны клеток, подавляют воспалительные реакции и укрепляют иммунную систему. #Словарь_здоровья
🔥15👍13❤10
Здоровье — это не только про тело 😵💫Многие люди считают, что они могут справиться со своими ментальными проблемами самостоятельно, но это не всегда так. Лучше обратиться к психологу! Во-первых, психолог — это профессионал, который имеет специальное образование и опыт работы с различными проблемами. Он поможет понять, что происходит с вами и как это можно изменить. Во-вторых, работа с психологом может помочь вам н…
👍11🔥9❤1
🎶Если не получается быстро заснуть, можно попробовать слушать успокаивающую музыку перед сном или… во время сна! #Отдохни
❤39👍37🔥33
🌞Витамин D Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфор, которые необходимы для роста костей. Помимо строительной функции, витамин выполняет защитную: сокращает рост раковых клеток, помогает иммунитету бороться с инфекциями, уменьшает выраженность воспалительных процессов. Также витамин D участвует в поддержании нормальной работы нервно-мышечной, эндокринной и иммунной систем. 🇷🇺В большинстве регионов Ро…
👍37🔥35❤29
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @bioohack. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Biohacking” (@bioohack), 3,558 subscribers as measured 6 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/bioohack.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.