27 Jul 2026, 05:43 UTC70 views16 reactionsread 7 August 2026 Лень, будем лечить?
Или как полюбить лень и перестала быть выжатым лимоном — инструкция для тех, кто спит 8 часов, но просыпается разбитым.
❤️ Обычно я выдаю этот протокол на личных консультациях — когда кто-то из своих приходит с мутными глазами и фразой
«вроде выспалась, а сил нет».
Сегодня настроение позволяет поделиться просто так 😊
Применяется он, когда вы перепробовали всё:
🟢мелатонин,
🟠запрет телефона,
🟢сч…
❤11🔥4👍1
Signed Елена Чеботарева | ВРАЧ | Ароматерапевт
25 Jul 2026, 09:18 UTC90 views21 reactionsread 7 August 2026 Posted without readable text
❤16🔥4custom 54472310435453716181
Signed Елена Чеботарева | ВРАЧ | Ароматерапевт
19 Jul 2026, 11:33 UTC131 views13 reactionsread 7 August 2026 Я забыла про день рождения собственного сына😊
И ни капли не стыжусь.
Ну, почти 😊😊😊
🙌Ему сегодня 21.
Я, мать, которая помнит дозировки всех лекарств и сроки годности эфирных масел, забыла дату.
Проснулась, налила кофе, залипла в отчётах, и только когда телефон завибрировал с утра — поняла.
Стыдно👐
Есть немного.
Совестно перед ним👐
Возможно.
Но знаете, что бесит меня больше, чем моя же забывчивость?
Когда люди го…
❤9🔥3👏1
Signed Елена Чеботарева | ВРАЧ | Ароматерапевт
15 Jul 2026, 06:10 UTC138 views8 reactionsread 7 August 2026 «Я перепробовала всё».
Нет. Вы не пробовали ЭТО.
Я слышу эту фразу каждый день. И каждый раз внутри меня злобно хохочет хомячок.
«Елена, я перепробовала всё».
«Мне уже ничего не помогает».
«У меня запущенный случай, доктор, честно — я была у всех».
И я каждый раз сдерживаюсь, чтобы не спросить:
— А вы пробовали НЕ ЗАМЕНЯТЬ медицину, а ДОПОЛНИТЬ её 👐
Потому что за этими словами всегда одно и то же.
👨🦰Вы ходили п…
❤4🔥2custom 54472310435453716182
Signed Елена Чеботарева | ВРАЧ | Ароматерапевт
13 Jul 2026, 06:10 UTC120 views20 reactionsread 7 August 2026 18 лет я выстраивала систему, где каждый винтик работал, как часы.
А потом взяла и ушла.
За один день.
Скажите честно: вы бы ушли с насиженного места, где всё предсказуемо, где вы — главный, где вас уважают и боятся…
ради неизвестности, но с чётким пониманием: «хочу большего»?
Особенно когда вам уже 50 и все вокруг шепчут:
«ты с ума сошла, у тебя же статус»?
18 лет жизни. Всё — до автоматизма. Рабочий процесс — …
🔥10❤7🥰3
Signed Елена Чеботарева | ВРАЧ | Ароматерапевт
24 Jun 2026, 06:10 UTC213 views18 reactionsread 7 August 2026 Просто отдохну в тенечке — фраза, которая может стоить вам здоровья
Ну что, дождались?
Солнце, жара, отпуск, дача…
И тот самый «умник», который говорит: «Да ладно, просто перегрелся, посижу в тенечке, само пройдет».
Спойлер: не пройдет. 😊
Сейчас за стоимость 2 чашек кофе можно купить хороший крем от загара, нормальный головной убор и бутылку воды, чтобы вообще не доводить до беды.
🙌Или оплатить такси до ближайше…
🔥10❤5👍1👏1🥰1
Signed Елена Чеботарева | ВРАЧ | Ароматерапевт
20 Jun 2026, 08:05 UTC175 views12 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @siberia13witchPhoto
💔 А что, если проблема не в венце безбрачия?
А в том, что сердце просто устало?
Устало ждать.
Устало разочаровываться.
Устало быть сильным.
Знаете, что я вижу чаще всего?
Женщина приходит и говорит:
— Випера, сделай что-нибудь на любовь.
А потом начинаешь смотреть...
И оказывается, любви она хочет.
Но внутрь своей жизни уже давно никого не пускает.
После предательства.
После развода.
После истории, которая зако…
❤7👍2🔥1🥰1custom 54472310435453716181
Signed Елена Чеботарева | ВРАЧ | Ароматерапевт
17 Jun 2026, 10:14 UTC154 views24 reactionsread 7 August 2026 Когда боль в спине перестанет управлять вашей жизнью, чем вы займётесь в первую очередь?
👐Задайте себе этот вопрос.
🟢Не «пойду к массажисту».
🟠Не «начну делать зарядку».
А что вы сделаете такого, чего не можете сделать прямо сейчас👐
— Поднимете ребёнка без страха «сейчас прихватит»?
— Прогуляетесь по лесу дольше 15 минут?
— Посидите в кафе на жёстком стуле и не будете искать мягкий диван?
— Наконец-то займётесь т…
❤9👍7🔥6custom 54472310435453716182
Signed Елена Чеботарева | ВРАЧ | Ароматерапевт
16 Jun 2026, 14:37 UTC119 views13 reactionsread 7 August 2026 Как я перестала ждать идеального момента, чтобы начать лечить спину
(и вы завязывайте)
👐 Знаете, что общего у перфекциониста, который год собирается на массаж, и пациента, который глушит боль таблетками «когда прижмёт»
Ни тот, ни другой спину не лечат. Они просто ждут идеального момента 😊
🟢 «Вот разгребу дела — тогда и займусь».
🟠 «Вот найду самого лучшего специалиста — тогда и пойду».
🟢«Вот с понедельника начну д…
👍5🔥5custom 54472310435453716183
Signed Елена Чеботарева | ВРАЧ | Ароматерапевт
15 Jun 2026, 13:27 UTC121 views32 reactionsread 7 August 2026 Вам поставили диагноз за 5 минут в комментариях? Бегите.
Знаете, что меня бесит больше, чем «ой, да вы просто переутомились»?
Когда незнакомый человек в комментариях или в личке пишет:
«Посмотрела ваш канал. У вас явный гипотиреоз. Вам срочно нужна чистка печени и вот этот БАД. Переходите по ссылке»
Гении, мать их 🙈
Это же диагноз за 5 минут!
Без осмотра, без анализов, без даже жалоб.
Это — не забота и вообще отс…
❤12🔥10👍8💯2
Signed Елена Чеботарева | ВРАЧ | Ароматерапевт
13 Jun 2026, 11:20 UTC142 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
Закончен ещё один Совет в Коде Легенды!
3 месяца общего движения, мыслей, решений, стремлений!
Это был удивительный совет с очень интересными и потрясающими девушками!
Благодаря поддержке группы я прожила эти 3 месяца глобальных перемен в жизни.
Благодарю каждую, что выбрали и были в этом Совете❤️❤️❤️❤️
Обнимаю и ценю каждую. И помните я всегда есть для вас!!!
❤7😍3custom 54472310435453716182🕊1
Signed Елена Чеботарева | ВРАЧ | Ароматерапевт
10 Jun 2026, 09:07 UTC178 views24 reactionsread 7 August 2026 Photo
Какую фразу можно услышать и на приеме врача и в постели?
👇👇👇
😁13❤6custom 54472310435453716185
Signed Елена Чеботарева | ВРАЧ | Ароматерапевт
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @aromatherape. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.