В нас цікаво) Чекаємо лише вас🍿😉
👍4❤3😁1

Channel
@alex_koliada
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cross-platform identity · Cite this entry
2,315subscribers
+10 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001442051508 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @alex_koliada |
| Created | Between 1 April 2019 and 31 October 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 28 August 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 28 August 2026 |
| On Telegram | t.me/alex_koliada |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 28 Aug 2026, 23:05 | 2,315 | -9 |
| 25 Aug 2026, 23:23 | 2,324 | +3 |
| 23 Aug 2026, 04:03 | 2,321 | +6 |
| 19 Aug 2026, 08:35 | 2,315 | +4 |
| 16 Aug 2026, 02:19 | 2,311 | +5 |
| 12 Aug 2026, 02:13 | 2,306 | +1 |
| 8 Aug 2026, 17:32 | 2,305 | no change |
| 8 Aug 2026, 03:16 | 2,305 | first reading |
13 posts held, back to 28 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 7 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
163 reactions across 13 posts, in 17 distinct kinds. The most used accounts for 47.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 78 | 47.9% | |
| 🔥 | 40 | 24.5% | |
| 👍 | 26 | 16.0% | |
| 😱 | 4 | 2.45% | |
| 👌 | 2 | 1.23% | |
| 💘 | 2 | 1.23% | |
| ⚡ | 1 | 0.613% | |
| ❤🔥 | 1 | 0.613% | |
| 🍾 | 1 | 0.613% | |
| 🎉 | 1 | 0.613% | |
| 👏 | 1 | 0.613% | |
| 💅 | 1 | 0.613% | |
| 😁 | 1 | 0.613% | |
| 😍 | 1 | 0.613% | |
| 🙏 | 1 | 0.613% | |
| 🤝 | 1 | 0.613% | |
| 🤩 | 1 | 0.613% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 163reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 28 February 2026 to 7 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
В нас цікаво) Чекаємо лише вас🍿😉
👍4❤3😁1
LAST CALL🔔 Ми вже в ефірі!
❤3👌1
Оземпік – це революція в медицині чи чергова переоцінена мода? У цьому випуску розбираємося, як з’явилися препарати GLP-1, чому їхня історія починається з незвичної ящірки, як вони впливають на апетит, мозок, серце, залежності та навіть процеси старіння? Поговоримо про різницю між Оземпіком, Вегові, Мунжаро та новими препаратами майбутнього, розберемо найважливіші дослідження, побічні ефекти, втрату м’язів, вплив на…
❤8🔥3💅1😱1
У новому відео я розбираю, чи існує «ген ожиріння» насправді, скільки нашої ваги визначає спадковість, а скільки – середовище. Чи можна успадкувати зайву вагу від мами або тата? Чому одні люди постійно думають про їжу, а інші – ні? Як гени впливають на апетит, розподіл жиру та ризик ожиріння? І що наука радить робити людям, які хочуть схуднути? Дивитись відео.
🔥9👍4❤3❤🔥1😱1
У новому відео я розбираю, який вид спорту продовжує життя, а який — може забирати. Чи правда, що теніс додає 10 років, а плавання — нуль? Який вид спорту може вкорочувати життя більше, ніж куріння? І чому «займатися чотирма видами потрошку» краще, ніж «одним, але серйозно»? Тисніть тут, щоб переглянути відео.
🔥14👍4❤3😱1
Запрошуємо вас на дводенне навчання NutriCamp у Варшаві 🏙️ 13-14 червня, офлайн. Це два дні глибоких, доказових знань для підготовлених слухачів та експертів у сфері здоров’я, харчування та лайфстайлу. Формат NutriCamp: • два лекційних дні • інтенсив • жива теорія + практичні кейси • топові спікери • ком’юніті та нетворкінг • спільне тренування з Smartass • сертифікат участі 📌 Вартість: 600€ (діє до 15.05) Доступ…
❤4👍2🔥1
Друзі 🥹 Ми отримали понад 500 заявок на грантове навчання і чесно, ми не очікували такої кількості. Дякуємо кожному з вас за довіру, за ваші листи і відкритість. Ми читаємо все дуже уважно, тому процес займає трохи більше часу, ніж планували. З частиною учасників ми вже зв’язалися в особистих повідомленнях і повідомили результати. Якщо ви вже отримали відповідь і хочете поділитися своїми результатами або перемого…
❤9
Люди, які пишуть свої цілі від руки, досягають їх на 42% частіше – і це не мотиваційна цитата, а результат досліджень. ✍️Коли ми пишемо від руки, активується значно більше зон мозку, ніж під час набору тексту на клавіатурі. Це і моторна кора, і зони, пов'язані з увагою, і ділянки, що відповідають за обробку інформації💡Тому рівень усвідомленості того, що ви пишете, суттєво вищий, ніж при швидкому наборі. Дослідженн…
❤16🔥3👍1💘1🤝1😱1
📢 Ми відкрили грантову програму навчання на курсі «Професія хелс-коуч» Це можливість отримати повне або часткове покриття вартості навчання для нового потоку, який починається 20 травня. Заявки приймаємо до 24.04 🗓️ Нам важливо обрати людей, які дійсно хочуть працювати з цією професією, розвиватись і брати відповідальність за результат. Усі анкети буде розглядати комісія на чолі з Олександром Колядою. Анкета є к…
❤7
Ну що, наша конференція «Здоровʼя у великому місті. 2.0» відбулась 🎉 Чесно, навіть не очікували такого. Ефір тривав майже 7 годин, лекторів було не зупинити, як і питань в чаті. Відгуки почали сипатись ще під час ефіру. Якщо були з нами наживо, ви розумієте, про що ми. Якщо не встигли або пропустили частину, є хороша новина: запис конференції можна придбати за 999 грн. 📌 Доступ назавжди, дивіться коли зручно і ск…
🔥3👍2
18 квітня о 12:00 за Києвом відбудеться онлайн-конференція «Здоров'я у великому місті 2.0». За ці 5 годин з'ясуємо: 🔘Які продукти прискорюють старіння і що прибрати з раціону вже зараз 🔘Навіщо стежити за глюкозою, якщо ви не діабетик 🔘Один показник, який розповість про ваш стан більше, ніж купа аналізів 🔘Чому деякі люди не худнуть у певних місцях, навіть при правильному харчуванні 🔘Яка небезпека для життя і здоров'я…
❤8👍3🔥3🍾1🎉1😍1
Ми вже на фінішній прямій! Якщо минулого разу ви відклали заповнення анкети чи сказали собі «заповню потім», але так і не зробили цього – будь ласка, зробіть це зараз. Ми готуємо нове наукове дослідження про біологію та психологію українців – як події впливають на сон і як його покращити. Це можливість долучитися до науки й зробити свій внесок у її розвиток та репрезентацію психологічного стану українців у науковому…
❤4👍4🔥2⚡1💘1🙏1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @alex_koliada. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A Wikidata item names this Telegram handle as belonging to the entity it describes. This is Wikidata’s claim, not a verification made by this register — nobody here confirmed that the account is genuinely operated by the entity named. Wikidata content is CC0; every fact below is dated to when it was read from Wikidata, not to when the association was first made there.
| Label | Alexander Koliada |
|---|---|
| Description | Ukrainian geneticist, researcher of the laboratory of epigenetics of the Institute of Gerontology. His laboratory was the first to establish the length of telomeres in the genes of Ukrainians. |
| YouTube | UCJHw3Dd2Q98XHdGGEFPCMPA |
| Official site | https://www.alexkoliada.com/ |
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Олександр Коляда” (@alex_koliada), 2,315 subscribers as measured 28 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/alex_koliada.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.