6 Aug 2026, 14:17 UTC53 views5 reactionsread 7 August 2026 В новые отношения ты приходишь не одна.
Вместе с тобой туда приходит весь твой прошлый опыт. То, чему ты научилась в любви. То, чего больше никогда не хочешь переживать. То, что однажды пообещала самой себе:
💔 «Я больше никому не поверю».
💔 «Я не позволю снова причинить мне боль».
💔 «Теперь я буду осторожнее».
Прошлые отношения могут закончиться. Но выводы, которые ты сделала после них, остаются с тобой.
⚫️Если теб…
custom 52670310434870518844custom 52742662165448713531
3 Aug 2026, 16:19 UTC100 views14 reactionsread 7 August 2026 💔 Можно расстаться с партнёром. Но продолжать жить вашими отношениями.
Когда отношения заканчиваются, кажется, что всё самое сложное уже произошло.
✔️ Вы больше не вместе.
✔️ Не живёте под одной крышей.
✔️ Не строите общих планов.
✔️ Кажется, история закончилась.
✔️ Но очень часто это только кажется.
Потому что отношения продолжаются не только там, где два человека находятся рядом.
Они продолжаются там, где один из…
custom 52670310434870518846custom 52742662165448713536custom 54656623974799363482
3 Aug 2026, 14:18 UTC97 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
Я сейчас проживаю период трансформации новых осознаний после тренинга «Пробуждение чувств».
Я сократила социальные касания. И больше время уделяю себе и семье.
После ретритов, семинаров, любых обучашек, я чувствую, что мне нужно больше внутренней тишины. И даю ей место.
И это не про замедление или замирание. И точно не про остановку движения. Это про самоопределение себя из новых вводных. Это знакомство с новой со…
custom 52670310434870518846custom 52107440410790639973custom 52742662165448713532
1 Aug 2026, 07:09 UTC129 views16 reactionsread 7 August 2026 Отношения заканчиваются там, где начинается сделка.
В прошлых постах мы говорили о том, что очень часто человек приходит в отношения со своими ожиданиями. А затем начинает видеть партнёра не таким, какой он есть, а через призму этих ожиданий. И именно здесь происходит то, что незаметно меняет сами отношения. 💔
➡️ Ты начинаешь ждать, что рядом с ним тебе наконец станет спокойно. Он начинает ждать, что рядом с тобой…
custom 526703104348705188411custom 54656623974799363484custom 52742662165448713531
31 Jul 2026, 07:10 UTC134 views14 reactionsread 7 August 2026 💔 Ты начинаешь строить отношения не с человеком. А со своим представлением о нём.
В прошлом посте я предложила тебе задуматься над вопросом:
«Зачем мне на самом деле нужны отношения?»
Потому что именно ответ на этот вопрос незаметно начинает влиять на то, как ты смотришь на человека рядом. Когда тебе очень хочется почувствовать любовь...
❗️Ты особенно замечаешь в мужчине то, что подтверждает: «Он сможет меня любит…
custom 52558617963502240637custom 54656623974799363484custom 52742662165448713533
29 Jul 2026, 06:39 UTC133 views10 reactionsread 7 August 2026 👀 Зачем мне на самом деле нужны отношения?
За годы своей практики я всё чаще замечаю одну закономерность. Люди редко вступают в отношения только потому, что хотят любить.
Гораздо чаще они приходят туда в надежде наконец почувствовать то, чего им самим сейчас очень не хватает.
❗️И именно поэтому однажды становится важным честно спросить себя:
«А зачем отношения нужны именно мне?»
Мы привыкли отвечать красиво.
❤️ Чт…
custom 52670310434870518846custom 52742662165448713532custom 54656623974799363482
27 Jul 2026, 06:39 UTC159 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
💔 После измены женщина теряет не только доверие к мужчине. Она перестаёт доверять себе.
Есть одна вещь, о которой почти никогда не говорят. После измены женщина очень редко начинает воевать с мужчиной. Чаще всего она начинает воевать с собой.
🤦🏼♀️«Как я могла этого не заметить?»
🤦🏼♀️«Почему я поверила?»
🤦🏼♀️«Почему не ушла раньше?»🤦🏼♀️«Почему снова выбрала не себя?»
И с этого момента начинается самая глубокая в…
custom 526703104348705188410custom 52742662165448713533custom 54656623974799363483
25 Jul 2026, 07:20 UTC153 views16 reactionsread 7 August 2026 Video
Моё прекрасное, доброе утро ✨
Обожаю когда в теплые летние дни идёт дождь. Когда можно гулять на природе босиком по траве.
В дождливую погоду природа по особенному живая и дышащая 💚
А какое ваше субботнее утро? Делитесь)
custom 52670310434870518849custom 52558617963502240634custom 54656623974799363483
25 Jul 2026, 06:40 UTC148 views9 reactionsread 7 August 2026 Моя работа не про то, чтобы поставить галочку:
«Результат достигнут». Она про любовь к человеку, уважение к его возможностям и внимание к тому, сможет ли он не только прийти к изменениям, но и выдержать их, присвоить и сделать частью своей жизни. Поэтому я действительно могу отказать человеку в наставничестве. Потому что для
меня важнее не продать самый дорогой или самый глубокий формат работы. Для меня важнее, чтобы…
custom 52107440410790639975custom 52670310434870518843custom 54656623974799363481
25 Jul 2026, 06:39 UTC134 views12 reactionsread 7 August 2026 👀 Я могу отказать человеку в наставничестве.
Иногда самым профессиональным ответом психолога становится не согласие. А честное:
«Сейчас не время».
⚫️И дело не в деньгах.
⚫️Не в количестве мест.
⚫️И не в том, что мне не хочется работать с человеком.
Причина в другом.
Моя задача - не привести клиента в самый глубокий формат работы. Моя задача - помочь ему получить результат.
Иногда человек говорит:
➡️«Мне кажется, …
custom 52670310434870518846custom 52107440410790639973custom 54656623974799363483
24 Jul 2026, 13:40 UTC123 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
💜 Сегодня утром у меня была расстановка с моим запросом. Я клиент и запрос мой - симптом (боль в спине).
Интересно, что я расстановщик и у меня совершенно вылетело из головы, что симптом можно же расставить) Как всегда мир мудро со мной строит диалог. Очень бережно, никуда не толкая, следует за мной и поддерживает абсолютно в любом моем решение.
Прошло 3 часа после окончания работы. И я уже могу с радостью и облегч…
custom 54656623974799363485custom 52782341220812854214custom 52558617963502240633
24 Jul 2026, 05:12 UTC113 viewsread 7 August 2026 Poll
Какой ваш опыт в терапии?
- 🔥 после каждой сессии вижу изменения и это мотивирует двигаться дальше и глубже60%
- 👀 не первый год в терапии, но результатов особых нет0%
- 🤦🏼♀️ не нашел/а ещё своего специалиста20%
- ❤️ терапия это не кризисный инструмент, а метод самоосознания40%
- Свой вариант в комментариях ⬇️0%
The shares total 120%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @Kristina_Kovtun_duxovnyipsiholog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.