16 Mar 2026, 08:03 UTC77 views4 reactionsread 7 August 2026 Схема при антибиотикотерапии
Данная схема защитит микрофлору, защитит от роста Кандиды, повторного заражения и заболевания.
С первого дня приема антибиотиков пить сахаромицеты Буларди (аптечный Интерол) и далее в течение 1 мес.)
Во время приема антибиотиков пить пробиотик бесполезно.
На последний день приема антибиотиков подключаем пробиотики (хороший вариант метабмотик Хилак Форте) и пьем в течение 3-4 месяцев.
С…
🥰2👍1🔥1
12 Mar 2026, 06:45 UTC109 views2 reactionsread 7 August 2026 Дорогой(ая) друг(подруга), видит Бог я до последнего сопротивлялась установке Max, Павел Дуров говорит, что для него на первом месте свобода слова и приватность человека, но как видим вероятно Telegram канет в лету для нас россиян((
Поэтому приглашаю тебя в мой канал в MAX , где продолжу вещать о здоровом образе жизни, превентивной медицине и нутрициологии, чтобы ты всегда был(а) здорова😘
🔥1🥰1
11 Mar 2026, 09:20 UTC102 views5 reactionsread 7 August 2026 Хочешь узнать душу человека -смотри на его тело!
В неряшливом теле живёт неряшливая душа.
🔥2🤡2👍1
9 Mar 2026, 07:12 UTC106 views4 reactionsread 7 August 2026 Узнайте, какой способ нашли ученые, чтобы снизить уровень стресса на 90%. Исследования проводились 17 лет
Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) совместно с коллегами из Екатеринбурга, Новосибирска и китайского города Ухань выяснили, что поддержка друзей может снизить уровень стресса на 90%, сообщает ТАСС.
Исследования проводились в течение 17 лет. Эксперимент ставили на лабораторных крысах. И…
👍2👏1🔥1
7 Mar 2026, 06:03 UTC95 views6 reactionsread 7 August 2026 Проверка кислотности желудочного сока не инвазивным способом в домашних условиях:
Съесть свеклу или выпить свекольный сок на голодный желудок, если в течение дня или на следующий день моча, кал окрашивается в цвет свеклы значит у вас недостаточно соляной кислоты которая должна расщеплять бетацианины (водорастворимые пигменты красно-фиолетового цвета (группа беталаинов), содержащиеся преимущественно в столовой свекле…
👍5🔥1
4 Mar 2026, 07:36 UTC128 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥3👍1😁1
4 Mar 2026, 06:46 UTC98 views5 reactionsread 7 August 2026 Добрый день, солнышко ☀️
Продолжаю про важные показатели анализов крови)
5. Витамин D
Оптимальное значение не менее 60 нг\мл методом хмс.
Функции:
🟢 Основной регулятор иммунной активности (около 4500 генов в клетках иммунной системы)
🟢 Важнейший фактор усвоения кальция
🟢 Участник здоровья микробиоты
⛔️ Аквадетрим - не препарат выбора
Не надо пить Аквадетрим -содержит бензиловый спирт - это токсичное вещество,…
🔥3👍1🥰1
3 Mar 2026, 06:57 UTC81 views4 reactionsread 7 August 2026 Доброго утра, дружочек❤️
Продолжаю
4. Общий белок (норма от 75 г/л)
1. Входит в состав кожи, внутренних органов, костей, ногтей, волос
2. Ферменты являются белками (уменьшают синтез ферментов и переваривание пищи)
3. Выработка антител и белых кровяных клеток (гамма-глобулин синтезируется в печени)
4. Дефицит альбумина и глобулина
5. Снижение моторики жкт (запоры)
Если человек недоедает, плохо себя чувствует, мышеч…
❤1👍1🔥1🙊1
28 Feb 2026, 13:34 UTC102 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
😭2👍1😐1
28 Feb 2026, 13:26 UTC108 views4 reactionsread 7 August 2026 Добрый день, дорогой друг 💋
Продолжаю про важные показатели анализов 😜
3. Ферритин
Тоже очень важный показатель, наверное один из самых фундаментальных, если ферритин низкий (дефицит железа )относят очень часто даже к современным серьезным заболеванием человека.
Это приравнивают даже к курению, приравнивают к алкоголизму и так далее.
Почему? Потому что последствия тоже очень тяжелы. Но!
Гемоглобин является не самым…
😢2👍1😐1
25 Feb 2026, 06:45 UTC107 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥2❤1👍1👏1
25 Feb 2026, 06:03 UTC121 views6 reactionsread 7 August 2026 Привет 😘
Про 3 дополнительных важных анализа продолжу в субботу 😜
А сегодня чуть другое))
Есть простой тест, который не требует анализов и очередей к врачу. Обычный градусник. И пять минут тишины после пробуждения.
Полвека назад врач Брода Барнс обратил внимание на вещь, которую мы сегодня почти игнорируем: температура тела по утрам — это индикатор того, как работает щитовидная железа. Не днём. Не после кофе. А им…
❤3👍1🔥1🥰1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @IrinaPuhlova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.