7 Aug 2026, 07:22 UTC102 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
Настроение, конечно, упало. И так устала, а тут такой ,,подарочек".
,,Да я тебе помогу"- увидя моё огорчение, заявил муженек.
Так и продолбались допоздна.
Думала : ,,Всё! В этом году никаких закруток"
Не вышло. Зато своё.
Покупаете соленья на зиму или сами делаете?
❤6😁3🔥2
7 Aug 2026, 07:17 UTC99 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Вчера после работы иду домой и думаю: ,, Наконец-то сегодня я спокойно могу прогуляться, подышать свежим воздухом , расслабиться.."
Захожу. Муж встречает в прихожей, улыбается:
,,А тебя подарочек ожидает!"
❤4😁2
5 Aug 2026, 09:46 UTC179 views14 reactionsread 7 August 2026 Video
Чтобы понять , как сердце справляется с нагрузками, кардиологи используют тест 6 минутной ходьбы. С помощью теста можно предположить, есть ли хроническая сердечная недостаточность. А затем врач уже назначает дообследования, в том числе и анализ крови на NT-PROBNP для подтверждения диагноза.
Можете пройти 6 минут в быстром темпе без остановок и одышки? Попробуйте и напишите , получилось у вас?
❤10🔥4
3 Aug 2026, 07:11 UTC281 views11 reactionsread 7 August 2026 😁🥲😌🥹😍😘😍🥲😁😇🥲😋🥹😍🥲😆🥹🙂🥲😎
Нередко приходят пациенты с высоким уровнем триглицеридов в крови.
Они уже были у других специалистов: кому-то назначен статин, кому-то фибрат( трайкор), а кому-то даже эзитимиб( хотя эзитимиб совсем не влияет на уровень триглицеридов).
В норме уровень триглицеридов до 1, 7 ммоль/л.
Если уровень выше 5 ммоль/л говорит о риске развития панкреатита.
Сначала надо выяснить, Отчего повысились тр…
👍8❤3
31 Jul 2026, 11:49 UTC301 viewsread 7 August 2026 Подписывайтесь на мой канал в Максе
31 Jul 2026, 07:55 UTC324 views11 reactionsread 7 August 2026 🟡🟡🟡🟡🟡🟡
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
🟡🟡🟡 🟡🟡🟡🟡🟡🟡
В международной практике ориентируются на цифры ниже 100/60 мм рт. ст. . Однако важнейший критерий — это самочувствие. Если давление 95/60, вы активны и полны сил, скорее всего, это ваша физиологическая норма (часто встречается у молодых женщин и спортсменов) .
Современные кардиологические руководства (JSH 2025, ESH 2023) смещают акцент в сторону индивидуализированного подхода . При лечен…
👍6❤4👏1
29 Jul 2026, 07:07 UTC279 views43 reactionsread 7 August 2026 Video
Хочу поделиться своим сокровенным, личным.
Что- то в последнее время какие-то одни дни невезения.
Сначала простыла: либо от сплитника, либо была неоднократно в контакте с вирусными больными. Без маски не делаю осмотр таких пациентов, но не всегда всё равно это даёт полную гарантию. Ничего- с бронхитом мы справились!
Вчера была попытка сделать колоноскопию. Готовилась до этого: пила отвратительный по вкусу ф…
❤29🙏14
27 Jul 2026, 07:27 UTC358 views7 reactionsread 7 August 2026 😊😉😁😆😀
😍🥹🤣😊😉
🥰🙃🥲😂😀🥹😘🥰😎
😆😀😄😇🥹🙃🥲🥹
📍Обычно я подробно расспрашиваю пациентов подробно о том, как возникло заболевание, как оно проявляется, как лечились до того, как обратились ко мне.
⠀
Сегодня, когда стала объяснять пожилому мужчине, в каких случаях может у гипертоника резко снижаться давление, он говорит:,, Ой, интересно! А я - то думал: почему у меня давление снижается после еды и после того, как присяду? "
⠀
➡️Де…
👏5❤2
26 Jul 2026, 06:55 UTC357 views1 reactionsread 7 August 2026 Друзья, у меня теперь есть ПУБЛИЧНЫЙ КАНАЛ в Максе.
Он более удобный, можно писать комментарии. Теперь я смогу там проводить эфиры. Наиболее интересные Посты можно оставлять в закрепе. Будут там и бесплатные чек- листы
😱1
24 Jul 2026, 06:38 UTC396 views8 reactionsread 7 August 2026 Ииследований много, выбрала интересные.Ссылки на исследования:
1. Острое влияние капсаицина на симпатическую активность и ЧСС
https://doi.org/10.1271/bbb.60505
2. Красный перец и симпатическая активность при нагрузке
https://doi.org/10.1097/00005768-199703000-00010
3. Красный перец, аппетит и расход энергии
https://doi.org/10.1017/S0007114599001269
4. Открытие рецептора TRPV1 (Нобелевская премия 2021)
https://doi.…
❤5👍3
24 Jul 2026, 06:32 UTC404 views10 reactionsread 7 August 2026 🥰😌🥹😋🥲🥲
🥲
🥰🥹😍😆😋🥹
Когда мы говорим «острое», мы представляем красный перец. Но на самом деле за сердцебиение могут отвечать совершенно разные специи. Каждая работает по-своему.
➡️Красный перец чили, кайенский перец
Главное вещество — капсаицин. Он не обжигает вас по-настоящему, а обманывает нервные окончания: воздействует на рецепторы, которые в норме реагируют на температуру выше 43 градусов. Мозг получает сигнал «…
❤5👏5
20 Jul 2026, 08:17 UTC402 views10 reactionsread 7 August 2026 😃😉😇🥲 😄
🥰😗🥰😘😀😄😀😚
😉😘
🥰😘😀😘🥲🙃😉😄
МИФ ИЛИ ПРАВДА
,,У меня от приема статина болят суставы",- неоднократно слышала от пациентов.
Сегодня хочу развеять один распространенный миф и рассказать о неожиданном и приятном открытии ученых. Мышечные боли от статинов - редкий побочный эффект. И нередко пациенты при появлении любой боли связывают, не разобравшись с проблемой, с приемом статинов. Как отличить статиновые боли о…
❤5👍5
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @IrEs61. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.