30 Jul 2026, 05:37 UTC297 viewsread 7 August 2026 آیا گگن پرس همان کانترپرس است؟
جواب کوتاه: خیر
کانتر پرس مربوط به فاز انتقال منفی ( انتقال دفاعی) می باشد ولی گگن پرس علاوه بر فاز انتقال دفاعی، فاز حمله را هم شامل می شود. به عبارتی؛ کانتر پرس مربوط به زمانی است که تیم توپ را از دست داد ، بلافاصله فشار بیاورد که دوباره مالکیت توپ را بدست بیاورد ولی گگن پرس یک منطق تاکتیکی بزرگتر است بطوریکه تیم از قبل طوری سازماندهی می گیرد ( در فاز حمله ) که بعد از او دادن توپ ، هم…
Signed KalantariAzim10
25 Jul 2026, 23:28 UTC490 viewsread 7 August 2026 آیا گگن پرس همان کانتر پرس است ؟
فردا به این سوال مهم پاسخ داده خواهد شد
Signed KalantariAzim10
25 Jul 2026, 18:27 UTC505 viewsread 7 August 2026 تبیین مفهومی و ساختار شناختی گگن پرس ( کانتر پرس ) در فوتبال مدرن :
در ساختار تاکتیکی فوتبال مدرن ، پویایی بازی به چهار فاز اصلی تقسیم می شود :
1 - فاز حمله
2 - فاز دفاع
3 – انتقال از دفاع به حمله
4 – انتقال از حمله به دفاع
" گگن پرس ( کانترپرس ) " که در ادبیات علمی فوتبال جهان تحت عنوان " کانترپرس " شناخته می شود ، یک راهبرد سازمان یافته ، پیشگیرانه و بسیار فعال در " فاز انتقال از حمله به دفاع " است .…
Signed KalantariAzim10
کانال مربیان ایران pinned «سلام و عرض ادب خدمت دوستان و همکاران محترم مدتی بود که هیچ گونه فعالیتی در فضای مجازی نداشتم ، تصمیم گرفتم که از این به بعد دوباره فعالیتم را شروع کنم امیدوارم که مطالب آموزشی که در کانال قرار خواهم داد ، برای همکاران مفید واقع شود .»
25 Jul 2026, 18:23 UTC432 viewsread 7 August 2026 سلام و عرض ادب خدمت دوستان و همکاران محترم
مدتی بود که هیچ گونه فعالیتی در فضای مجازی نداشتم ، تصمیم گرفتم که از این به بعد دوباره فعالیتم را شروع کنم
امیدوارم که مطالب آموزشی که در کانال قرار خواهم داد ، برای همکاران مفید واقع شود .
Signed KalantariAzim10
کانال مربیان ایران pinned a file
14 Sept 2025, 09:36 UTC≈1,290 viewsread 7 August 2026 File
سرفصل های مبانی و اصول پرس در فوتبال :
۱ ) تعریف پرسینگ و جایگاه آن در فوتبال مدرن
۲ ) تاریخچه و تکامل پرسینگ در فوتبال مدرن
۳ ) اصول پرسینگ در فوتبال
۴ ) ارتباط پرسینگ با سیستم های بازی
۵ ) نقش فردی و گروهی در پرسینگ
۶ ) زمانبندی در پرسینگ
۷ ) مزایای پرسینگ در فوتبال
۸ ) معایب پرسینگ در فوتبال
۹ ) منابع و مقالات استفاده شده در پرسینگ
کانال تلگرامی مربیان ایران
👇👇👇👇👇
https://t.me/FOOTBALLCONDITIONING10
Signed KalantariAzim10
12 Sept 2025, 19:09 UTC≈1,070 viewsread 7 August 2026 Photo
🏆 مربیان فوتبال! آمادهاید یک سطح بالاتر بروید؟ 🏆
🚀 دورهای که میتونه مسیر حرفهای شما رو تغییر بده:
زمانبندی تمرینات بدنسازی تخصصی در فوتبال
⚡ یاد بگیر چطور تمرینات بدنی رو طوری برنامهریزی کنی که :
⚽️ آموزش علمی و کاربردی متناسب با تقویم مسابقات
⚽️ بازیکنات همیشه در اوج باشن
⚽️ مصدومیتها به حداقل برسه
⚽️ تیم در طول فصل افت نکنه
⚽️ بررسی نمونههای عملی از تیمهای حرفهای
⚽️ ارائه الگوهای تمرینی برا…
Signed KalantariAzim10
کانال مربیان ایران pinned Deleted message
29 Aug 2025, 05:05 UTC≈1,270 viewsread 7 August 2026 File
عوامل موثر بر شدت و مدت گرم کردن https://t.me/+T7Fylx2BwplerTrG
Signed KalantariAzim10
13 Aug 2025, 18:07 UTC≈1,420 viewsread 7 August 2026 اسامی دوره های آموزشی
https://t.me/FOOTBALLCONDITIONING10/1416
2 - مزایای تمرین با وزنه های آزاد
https://t.me/FOOTBALLCONDITIONING10/1412
Signed KalantariAzim10
کانال مربیان ایران pinned «اسامی دوره های آموزشی بصورت فیلم و آفلاین ۱۰۲ ) اصول علم تمرین ۱۰۳) وزنه های آزاد و دستگاههای بدنسازی ۱۰۴) اصول بازی در زمینهای کوچک SSG ۱۰۵) متغیرهای تمرینات قدرتی ۱۰۶ ) انواع قدرت و طراحی تمرینات قدرتی در فوتبال ۱۰۷) انواع زمانبندی در فوتبال ۱۰۸…»
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @FOOTBALLCONDITIONING10. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.