7 Aug 2026, 11:15 UTC214 views42 reactionsread 8 August 2026 День 3. Прописание роли
Селф-концепт - это восприятие себя. И ваша задача в его прокачке - начать воспринимать себя иначе. Не так, как вам говорили. Не так, как вы привыкли. А так, как вы хотите. Вы сами решаете, кем вы себя считаете, и начинаете жить из этой роли.
Задание🪷
Выпишите, кем вы хотите быть для себя. А теперь по каждому пункту раскрутите роль - почему это вы, как этот человек себя ведёт, что он делает.
…
custom 528549233334369025320❤13custom 59200459542993362779
7 Aug 2026, 08:12 UTC257 views43 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вот это я понимаю, с добрым утром
#результаты@Asteriaamanifest
🔥22custom 52854923333436902538❤5custom 53078305785092627104🍓2👍2
6 Aug 2026, 10:26 UTC316 views51 reactionsread 8 August 2026 День 2. Нужда
Мы привыкли, что многие вещи нам даёт внешнее. Поддержку, тактильные ощущения, счастье, внимание, чувство значимости, безопасность и т.д. Мы привыкли получать это от других. И от этого появляется нужда. Мы думаем, что должны получать это извне, и когда не получаем - чувствуем пустоту. Мы начинаем зависеть от внешнего.
Но правда в том, что мы всегда можем дать всё себе сами. Всё, что вы ждёте от мира, …
custom 528549233334369025331custom 592004595429933627710custom 53078305785092627108❤2
5 Aug 2026, 11:19 UTC352 views73 reactionsread 8 August 2026 День 1. Кто я без внешнего🪞
Мы привыкли смотреть на внешнее и воспринимать себя через него. Что сказали - то и правда. Что показали - то и реальность. Но это не так. Внешнее не диктует вам, кто вы. Это вы диктуете внешнему. Вы задаёте реальность, а не она вас.
Поэтому первое, с чего мы начинаем - учимся отделять себя от внешнего. Понимать, кто вы, без оглядки на то, что вам говорили, показывали, оценивали.
Задание…
custom 523120801405628120037custom 528549233334369025312custom 530783057850926271012custom 59200459542993362777❤4💘1
4 Aug 2026, 19:37 UTC371 views34 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Я очень благодарна за такую обратную связь 🤩
#результаты@Asteriaamanifest
❤19custom 59200459542993362778custom 52312080140562812007
4 Aug 2026, 19:27 UTC370 viewsread 8 August 2026 Posted without readable text
4 Aug 2026, 18:16 UTC375 views22 reactions1 Starread 8 August 2026 Котятки, по поводу гайда - все, кто уже приобрёл и кто приобретёт в будущем, получают скидку 30% на одну любую услугу.
И ещё. Многие писали про КЧ, и я знаю, что эта тема вам интересна. Честно, я считаю, что всё манифестируется одинаково, и уделять КЧ какое-то особое внимание не стоит. Даже на наставничествах почти все задания - это селф-концепт, потому что это база. И вы всегда должны быть выше своих желаний, для с…
custom 530783057850926271010custom 59200459542993362776custom 52854923333436902535❤1
4 Aug 2026, 13:12 UTC388 views56 reactions1 Starread 8 August 2026 Котятки, хочу сказать вам огромное спасибо за 1к подписчиков.😇
Это для меня очень ценно, и я безумно рада, что вы здесь. Я вас всех очень люблю и ценю 🐇
Как и обещала, с завтра запускаю мини-челлендж по селф-концепту на 7 дней. Практики для него я взялa из гайда, и для тех, кто уже приобрёл гайд, я уже отправила опрос - вы поможете мне решить, как я буду это возмещать. Хочу, чтобы всё было честно.
В любом случае, …
custom 530783057850926271026custom 592004595429933627713custom 528549233334369025312🔥4❤1
1 Aug 2026, 11:55 UTC617 views76 reactions1 Starread 8 August 2026 Ваша жизнь - это фильм🏆
Возьмём, к примеру, КЧ. Наверняка многие из вас смотрели романтические фильмы - «Моя вина», «Творец слёз», «Из моего окна» и т.д. Вы же смотрите и видите: сначала герои заключают спор, или начинают жить вместе, или просто сталкиваются. Они взаимодействуют, сближаются. Потом происходит драма - ссора, недопонимание, обиды. И под конец фильма они сходятся. Вы знаете, что драма - это просто серед…
custom 523120801405628120039❤17custom 528549233334369025311custom 53078305785092627106custom 59200459542993362773
29 Jul 2026, 18:40 UTC711 views44 reactionsread 8 August 2026 Чем чревато неумение мыслить?🌟
Тем, что вы никогда не будете жить своей жизнью. Вы будете делать то, что сказали, хотеть то, что сказали, думать так, как сказали. Вы будете просто роботом, который выполняет чужие инструкции. Без своего мышления, без собственного «я».
Как вы можете творить свою реальность, если вы не умеете мыслить? Если вы не можете решать, не можете находить своё «я»? Вы будете вечно зависеть от ч…
custom 523120801405628120019❤10❤🔥8custom 52854923333436902534custom 59200459542993362772👍1
29 Jul 2026, 10:41 UTC674 views60 reactionsread 8 August 2026 Доброе утро
Давно не делала напоминалки🤩
Самое важное в вашей жизни - это вы. Не желания, не результаты, не чужое мнение. Вы. Поэтому сегодня уделите время и силы именно себе, любименькой. Позаботьтесь о себе, порадуйте себя, выберите себя. Потому что нет ничего важнее вас. И никогда не было
Всех люблю🤍
Вчером постик
❤31🦄14custom 530783057850926271010❤🔥5
28 Jul 2026, 21:15 UTC710 views41 reactionsread 8 August 2026 Photo
У нас намечается флешмоб спишь от бывших?
Вот что творит селф-концепт. Я не думала, что будут результаты по гайду так скоро.
#результаты@Asteriaamanifest
❤26❤🔥8💘7
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Asteriaamanifest. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.